云东拳馆

云东拳馆位于重庆市两江新区核心区域，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆，主要提供拳击、泰拳、自由搏击等课程。场馆设在加州路拓展公寓B栋三楼，环境整洁、通风良好，配备专业训练设备和安全防护设施。作为社区型搏击馆，适合从初学者到进阶学员的各类人群，注重实战技巧与体能训练结合，教练团队具备专业资质和丰富教学经验。

云东拳馆紧邻红旗河沟地铁站2号出口，步行约340米（5分钟）即可到达。公交方面，附近有“红旗河沟站”“加州花园站”等多个站点，途经线路包括118路、124路、141路、416路等。自驾前往可停靠周边商业体如加州城市广场、龙湖MOCO等公共停车场，车位较为充足。建议高峰时段优先选择轨道交通出行。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200–400元/节。具体价格以云东拳馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或团课套餐。

云东拳馆常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。团体课程多集中在晚间18:30–21:30，建议提前预约以确保参与名额。私教课程需至少提前24小时预约，临时到访可能无法安排教练。

1. 初学者建议先参加免费体验课，了解训练强度与风格是否匹配。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开工作日晚间19:00–21:00高峰时段，人流量大且场地紧张。
4. 训练前2小时避免进食过饱，注意补充水分以防脱水。
5. 女性学员可关注专属女子搏击班，安全性与针对性更强。
6. 首次到访建议提前10分钟到场填写健康声明并熟悉环境。

场馆内设有标准拳击台、沙袋区、跳绳区、核心力量训练区及拉伸恢复区。配备专业悬挂式重沙袋、速度球、双端球、地垫和镜子墙，地面采用防滑减震橡胶地胶。更衣室干净整洁，提供基础储物柜，淋浴间热水供应稳定，满足高强度训练后的清洁需求。

云东拳馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受不限次团课、优先预约私教、免费使用训练器材及不定期举办的技术测评活动。部分会员等级还包含体能评估、训练计划定制等增值服务。新会员首月常有体验价或赠课活动，可通过官方渠道获取最新优惠。

场馆配备多名持证教练，涵盖国家职业资格认证及国际搏击组织（如WMC、IFMA）认证背景。提供1对1私教、小班课（4–6人）及大团课三种教学形式。私教课程内容可根据目标（减脂、防身、比赛）个性化定制，团课每周固定排期，涵盖基础技术、组合打击、实战模拟等模块。

可通过微信搜索“云东拳馆”公众号或小程序进行线上预约，支持选择课程类型、教练及时间段。也可通过大众点评、美团等平台购买课程后直接预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次体验建议电话确认当日课程安排。

拳馆所在拓展公寓楼下有便利店、轻食店及饮品店，满足训练前后补给需求。附近加州城市广场内有连锁餐饮、运动品牌店及休闲咖啡厅。场馆内部设有休息等候区，提供饮水机和Wi-Fi，但不设正餐服务。建议训练后前往周边商场用餐或补充蛋白餐。

联系电话：13110277893;13667669810