勤一搏击

勤一搏击位于重庆市江津区燕窝穴街明月香山建材5号门斜对面3楼，是一家专注于搏击训练的社区型运动场馆。该场地主要提供拳击、泰拳、自由搏击等训练课程，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为江津区内少有的专业搏击训练点，勤一搏击注重实战技巧与体能训练结合，环境整洁，氛围积极，是本地搏击爱好者的重要聚集地。

可乘坐江津区内公交线路至“明月香山”或“燕窝穴街”站点下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“明月香山建材市场5号门”，周边有临街停车位及小型公共停车场，建议避开早晚高峰时段以减少停车压力。距离江津客运中心约4公里，打车约10分钟。

该类搏击场馆单次体验价格通常在60-120元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体根据课程类型和教练级别有所差异。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台或电话咨询最新资费。

搏击场馆常规营业时间为每日10:00-22:00，部分团课集中在晚间18:00-21:00。需提前预约课程或训练时段，尤其是周末及节假日，建议通过微信或大众点评平台进行预约确认，避免到场无位。

1. 初学者建议先参加体验课，了解训练强度与风格是否匹配。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:00-21:00高峰时段，可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保身体状态适合高强度运动。
5. 建议穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
6. 首次到访可提前15分钟到场填写健康声明并熟悉环境。

场地配备标准拳击台、沙袋区、镜墙训练区及核心力量训练器械。地面采用专业减震地胶，有效降低关节冲击。设有独立更衣区域和基础淋浴设施，储物柜免费使用。整体空间布局紧凑高效，适合小班制教学和自主训练。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受固定团课无限次参与、私教折扣、优先预约等权益。新会员首月常有体验优惠，老会员推荐新用户可获赠额外训练课时。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持有国家认证或国际搏击协会资质的教练团队，具备多年实战与教学经验。提供团体课程（如基础拳击、泰拳入门）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，私教需提前24小时预约。

支持通过大众点评、美团或微信直接联系场馆进行课程预约。团课名额有限，建议至少提前1天预约；私教课程需与教练协调时间后锁定档期。取消预约需在开课前4小时通知，否则可能视为已消费。

场馆所在建材市场周边有便利店、快餐店及饮品店，满足基础补给需求。休息区设于训练场旁，提供座椅和饮水机。暂无专业运动用品商店，建议自备主要训练装备。附近亦有共享单车停放点，便于短途接驳。