拳释·拳击运动空间

拳释·拳击运动空间位于重庆市两江新区金山意库文化创意园区内，是一家专注于拳击与搏击训练的精品运动空间。场地于2023年正式运营，整体风格融合工业风与现代运动美学，注重功能性与氛围感的平衡。作为区域内少有的专业拳击主题场馆，拳释主打小班教学与个性化训练，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。场地布局合理，设有标准拳击台、沙袋区、体能训练区及拉伸恢复区，营造出沉浸式搏击训练环境。

拳释·拳击运动空间位于两江新区金山意库12栋1层9-10-11单元。乘坐轨道交通3号线至金渝站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘870路、619路、656路等至“金山意库”或“金开大道西段”站下车。自驾用户可导航至“金山意库”，园区内设有地面公共停车场，车位较为充足，停车费用按园区标准计收。

该场地采用课程制收费，不设单次门票。体验课价格为99元/节（60分钟），常规私教课程价格区间为200–300元/节，具体根据教练级别略有差异。团课（4–6人）价格约为80–120元/节。会员体系提供月卡、季卡及年卡选项，月卡价格约1800元起，包含固定频次课程及场地使用权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

拳释·拳击运动空间营业时间为每周一至周日10:00–22:00。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。高峰时段集中在工作日晚间18:00–21:00及周末下午，建议至少提前24小时通过微信小程序或电话完成预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议预约99元体验课，了解教练风格与课程节奏。
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾，场馆虽提供租赁但个人装备更卫生舒适。
3. 穿着透气运动服与平底训练鞋（或赤脚），禁止穿硬底鞋进入训练区。
4. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水与水分。
5. 周中上午及下午为低峰时段，人少安静，适合专注技术打磨。
6. 金山意库为文创园区，周边咖啡馆与轻食店较多，训练后可就近补充能量。

场地面积约200平方米，划分为多个功能区域：中央设有一座标准拳击台（3.6m×3.6m），四周配置8组悬挂式重型沙袋及2组速度球；体能区配备TRX悬挂系统、战绳、药球、跳箱等功能性训练器材；另设独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱与擦汗设施。地面采用高密度EVA减震地垫，有效保护关节，灯光系统为无频闪LED，确保训练视觉舒适度。

拳释提供三种会员类型：月卡（约1800元，含8节团课+不限次自由训练）、季卡（约4800元，享9折私教优惠+优先预约权）、年卡（约16800元，含专属训练计划+免费参加主题工作坊）。会员还可参与每月举办的“拳释挑战赛”及营养指导讲座。新会员首月报名可获赠定制缠手带一副及体测评估一次。

场馆拥有3–5名全职认证教练，均持有国家职业资格证或国际拳击组织（如WBC、AIBA）认证背景，部分教练具备职业比赛经验。课程形式包括1对1私教、4–6人精品团课及女性专属训练营。团课每日开设2–3节，集中在19:00–21:00；私教需根据教练排期一对一预约。所有教练均接受过运动康复与动作纠正培训，注重安全与技术细节。

课程预约主要通过“拳释拳击”微信小程序完成，支持查看教练空档、课程类型及实时余位。也可拨打场馆电话进行人工预约。取消政策规定：课程开始前24小时内取消将扣除1节课程额度，24小时以上可免费改期。首次体验用户需在线填写健康问卷并签署安全协议。

金山意库为重庆知名文创园区，拳释所在12栋周边聚集多家咖啡馆（如Seesaw、Manner）、轻食餐厅及艺术展厅。场馆入口处设有休息等候区，提供免费饮用水。园区内有共享储物柜及自动售货机，可购买运动饮料与能量棒。训练结束后可在园区散步放松，兼具运动与休闲体验。

联系电话：17602341227