Rock boxing岩石拳击(动步公园店)

Rock boxing岩石拳击（动步公园店）是位于重庆两江新区的一家专注于拳击与综合格斗训练的专业武术场馆。该场地设于龙湖晶郦馆A馆LG层，属于城市商业综合体内的精品运动空间，主打成人及青少年拳击课程，融合体能训练、减脂塑形与防身技能教学。作为区域内较具口碑的搏击类场馆之一，其以小班制教学、专业教练团队和高私密性训练环境为特色，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

联系电话：18523339133

场馆位于两江新区新南路160号龙湖晶郦馆A馆LG层-02a，紧邻动步公园，交通便利。乘坐轨道交通环线至洪湖东路站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘870路、886路、149路至“新南路”或“龙湖西苑”站下车。自驾用户可使用龙湖晶郦馆配套地下停车场，停车便捷；周边亦有市政公共停车位，高峰时段建议提前抵达。

该类精品拳击馆通常采用课程包或会员制收费模式。参考重庆同类场馆定价，单节体验课价格约为80–120元，常规月卡在1200–1800元区间（含8–12节课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程单节价格约200–300元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询最新套餐及优惠活动。

作为城市商业体内的专业训练场馆，Rock boxing岩石拳击动步公园店通常营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00–21:00为高峰时段，建议至少提前1天通过微信小程序或电话锁定训练时段。非会员一般不开放自由训练，以保障教学秩序与安全。

1. 首次体验建议提前联系教练了解课程强度，避免运动损伤。
2. 自备运动服、毛巾和饮用水，场馆提供拳套、沙袋等基础装备，但个人护具（如缠手带）建议自购更卫生。
3. 晚间18:00–21:00为客流高峰，新手可选择工作日上午或下午时段，教练关注度更高。
4. 训练前2小时避免大量进食，确保充分热身以预防拉伤。
5. 场馆位于商场负一层，注意入口标识，避免误入其他商户区域。

场馆为室内封闭式训练空间，面积约200–300平方米，配备标准拳击台1座、重型沙袋6–8个、速度球、双端球及核心训练区。地面铺设专业减震地胶，墙面安装全身镜便于动作纠正。设有独立更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱设施。整体环境整洁、通风良好，灯光充足，符合现代搏击训练标准。

场馆实行会员制管理，主要提供月卡、季卡和年卡三种类型。会员可享受固定教练带训、优先预约热门时段、免费参加主题工作坊（如防身术特训、体能挑战赛）等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员首月常有体验礼包或赠课活动，具体政策需到店或通过官方渠道确认。

Rock boxing配备持有国家认证或国际搏击组织资质（如WKF、IFMA）的全职教练团队，多数具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2–4人小班课及团体循环训练课。团课每日安排2–3场，集中在午休（12:30–13:30）及晚间（19:00–20:30）。私教可根据学员目标定制减脂、增肌或竞技提升方案，首次咨询通常免费。

课程需通过官方微信小程序“Rock boxing岩石拳击”进行线上预约，支持查看教练排班、剩余名额及取消改期。预约成功后将收到短信确认。如需临时取消，须至少提前4小时操作，否则可能扣除课时。未开通线上平台的用户也可致电门店直接预约，但高峰期建议优先使用小程序以确保席位。

场馆所在的龙湖晶郦馆为成熟商业体，配套完善。LG层及1F设有咖啡店、轻食简餐（如Wagas、星巴克）、便利店及运动品牌零售店，方便训练前后补充能量或购买装备。动步公园紧邻商场，提供户外休憩与拉伸空间。商场内还配备共享充电宝、母婴室及无障碍通道，整体体验友好。