巫山研武堂搏击俱乐部

巫山研武堂搏击俱乐部位于重庆市巫山县龙江大道611-3-32号，是一家专注于传统武术与现代搏击训练的综合性武馆。该俱乐部以弘扬中华武术文化、提升学员身体素质和实战能力为核心目标，课程涵盖散打、泰拳、自由搏击及基础防身术等内容。场馆环境整洁，训练区域划分明确，适合青少年、成人及有志于竞技比赛的学员系统学习。作为巫山县区域内较为专业的搏击训练场所，研武堂注重教学质量和安全规范，是本地武术爱好者的重要聚集地。

巫山研武堂搏击俱乐部地处巫山县城区核心区域，交通便利。自驾前往可导航至“龙江大道611-3-32号”，周边有多个临街停车位及公共停车场，如龙江广场地下停车场（约200米）。乘坐公共交通可选择巫山公交1路、2路或3路，在“龙江大道中段”站下车，步行约5分钟即达。从巫山高铁站出发，打车约15分钟；从巫山汽车站出发，车程约10分钟。

该类搏击俱乐部在县级城市的单次体验课价格通常为50–80元，常规月卡价格在400–600元之间，季卡约1000–1500元，年卡多在3000–4000元区间。私教课程按课时计费，一般为150–250元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议首次到访前通过电话或线上平台确认最新收费标准及优惠活动。

作为专业武术训练场馆，研武堂搏击俱乐部通常每日开放时间为14:00–22:00，周末及节假日照常营业，部分时段增设青少年班或成人团课。由于课程安排紧凑，建议提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金训练时段。临时到访可能无法保证有空余训练位或教练指导。

1. 初学者建议先参加免费体验课，了解教学风格与课程强度。
2. 训练时务必穿着运动服、运动鞋，禁止穿拖鞋或牛仔裤入场。
3. 自备饮用水和毛巾，部分器械（如拳套、护具）可现场租赁，但个人卫生用品建议自带。
4. 避开寒暑假及开学季高峰期，此时学员较多，场地较拥挤。
5. 儿童及青少年报名需家长陪同签署安全协议，并提供健康证明。
6. 冬季训练注意保暖，场馆虽有基础供暖，但热身环节必须充分以防拉伤。

场馆配备标准搏击训练垫（EVA或PVC材质）、沙袋区（含立式、悬挂式沙袋）、镜子墙、拳击台（小型）及基础体能训练器械（如哑铃、跳绳、阻力带）。更衣区与卫生间为共用设计，暂无独立淋浴间，但提供储物柜供学员临时存放物品。整体设施符合县级城市搏击馆的常规配置，维护状况良好，定期消毒清洁。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项。会员可享受固定时段优先预约权、免费参加月度技术测评、参与内部对抗赛资格及节日专属礼品。新会员首月常享85折优惠，老会员推荐新学员可获赠额外训练课时。具体权益以店内公示为准，建议签约前详细了解退费与转卡政策。

研武堂配备2–3名全职持证教练，均具备省级以上散打或搏击赛事经验，部分教练持有国家体育总局认证的武术社会指导员证书。提供团体课程（每日19:00–20:30为主）及一对一私教服务。私教需提前24小时预约，课程内容可根据学员目标（减脂、防身、参赛）定制。青少年课程由专项儿童体适能教练负责，注重趣味性与安全性结合。

可通过微信直接联系场馆负责人预约课程或体验课，部分时段支持通过大众点评或美团平台购买体验券。不支持全自动线上选时段系统，建议电话确认当日教练排班与场地空闲情况。取消或改约需至少提前4小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于龙江大道商业带，周边餐饮、便利店密集，步行3分钟内有快餐店、奶茶店及超市，方便训练前后补充能量。附近设有社区健身路径和小型公园，适合课后拉伸放松。无专用运动用品商店，但教练可代购基础训练装备（如拳套、缠手带），价格略高于电商平台。

该俱乐部课程体系覆盖广泛，特别适合6岁以上青少年进行体能与意志力培养，也欢迎成年零基础学员入门学习防身技能。对有竞技目标的学员，可提供进阶训练计划。不建议患有严重心肺疾病、关节损伤未康复者直接参与高强度对抗训练，入训前建议进行基础健康评估。

联系电话：023-82456222;19922099222