拳力格斗

拳力格斗位于重庆市涪陵区宏声大道62号，是一家专注于武术训练的综合格斗场馆。该场地以散打、自由搏击和基础防身为主要教学方向，适合青少年及成人学员。作为涪陵城区内较具规模的武术训练场所之一，拳力格斗注重实战能力培养与体能训练相结合，配备专业训练垫、沙袋、拳击台等标准设施，整体环境整洁、通风良好，具备良好的训练氛围。

拳力格斗地处涪陵城区核心区域，交通便利。乘坐公交可选择至“宏声广场”或“高笋塘”站下车，步行约5分钟即达。自驾前往可导航至“宏声大道62号”，周边有多个公共停车场及商业体配套停车位，建议高峰时段提前规划停车。距离涪陵火车站约4公里，车程10-15分钟。

该类武术训练场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格在50-80元之间，月卡价格约为600-900元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在150-250元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过线上平台或电话咨询最新资费方案。

拳力格斗常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。为保障训练质量和场地使用效率，所有课程均需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的黄金时段。新学员首次到访建议提前联系教练安排试听课程。

1. 首次训练建议穿着宽松运动服和运动鞋，部分课程需赤脚或穿搏击鞋。
2. 自带毛巾和饮用水，场馆提供基础储物柜但不提供洗浴用品。
3. 青少年学员需由监护人陪同完成报名及安全告知。
4. 避开周末晚间高峰时段可获得更充分的教练指导。
5. 训练前2小时避免大量进食，确保身体状态适宜高强度运动。
6. 建议提前10分钟到场热身，避免运动损伤。

场馆内设标准训练区，铺设专业EVA防摔地垫，配备多组重型沙袋、速度球、拳击台及核心力量训练器械。更衣区与训练区分离，设有独立男女更衣室，但淋浴设施较为基础，建议训练后回家清洁。整体空间布局合理，通风与照明符合运动场馆安全标准。

拳力格斗提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受固定时段团课无限次参与权益，并优先预约私教课程。部分套餐包含体能评估、训练计划定制等增值服务。新会员首月常有体验优惠，具体政策可通过其合作平台（如大众点评、美团）查看实时活动。

场馆配备多名持证教练，多数具备省级以上散打或搏击赛事经验，部分教练拥有体育院校武术专业背景。提供团体课程（每日固定时段）及一对一私教服务。团课内容涵盖基础动作、反应训练、实战对练等模块，私教可根据学员目标定制训练方案。

课程预约可通过电话直接联系场馆，或通过大众点评、美团等平台在线下单体验课及会员卡。线上预订支持查看教练排班及课程余位，取消或改期需至少提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于宏声大道商圈，周边餐饮、便利店密集，训练前后用餐便利。场内设有休息等候区，供家长或同伴使用，但无自营饮品或运动装备销售。建议自备训练所需护具（如拳套、缠手带），初学者可现场租赁基础装备。

拳力格斗适合6岁以上青少年及成人参与，课程按年龄与基础分班，包括儿童防身班、青少年体能搏击班及成人减脂/实战班。无论健身塑形、兴趣培养还是竞技提升，均有对应训练体系。零基础学员可从入门班开始，循序渐进掌握技术要领。

联系电话：13908259841;15923662333