沧浪综合武道搏击武术跆拳道体适能(恒大馆)

沧浪综合武道搏击武术跆拳道体适能（恒大馆）位于西安市未央区广兴路南门西排3楼，是一家专注于青少年及成人武术、跆拳道、搏击与体适能训练的综合性武道场馆。场馆环境整洁，空间布局合理，注重安全与功能性，适合初学者至进阶学员系统训练。作为本地较有口碑的社区型武道馆，该场地强调技术规范与体能发展并重，课程体系覆盖儿童防身、竞技跆拳道、成人搏击及综合体能提升。

场馆位于未央区广兴路南门西排3楼，紧邻恒大帝景小区。乘坐地铁4号线至“凤城九路”站，从C口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘263路、266路、719路至“凤城九路广兴路口”站下车。自驾前往建议使用高德或百度地图导航“沧浪武道恒大馆”，周边有小区及商业配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型武道场馆的单次体验课价格通常在50–80元之间，常规课程多以课包或会员制形式收费。月卡价格参考区间为600–1000元，季卡约1500–2500元，年卡则在4000–6000元范围。儿童与成人课程定价略有差异，部分时段（如工作日上午）可能提供优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程安排分时段进行，儿童班多集中在放学后（16:00–19:00），成人班则在晚间（19:00–21:00）及周末白天。首次到访建议提前预约体验课，常规学员需按课表签到上课。节假日期间可能调整课时，建议关注官方通知。

1. 首次体验建议提前1天电话或线上预约，避免课程满员无法安排。
2. 穿着宽松运动服或道服入场，赤脚或穿专用训练鞋，禁止穿硬底鞋进入训练区。
3. 儿童学员家长可在指定观摩区等候，部分时段允许旁听，但请保持安静。
4. 训练前2小时避免饱食，自备水杯和毛巾，场馆提供基础饮水设施。
5. 冬季室内通风良好但温度适中，建议内穿吸汗速干衣，便于热身与高强度训练。
6. 如有旧伤或健康问题，请提前告知教练，以便调整训练强度。

场馆配备标准跆拳道/搏击训练垫（EVA高密度缓冲地垫），墙面设有防护软包及全身镜，便于动作纠正。训练区域划分清晰，包括主训练区、体能辅助区及小型拉伸恢复角。更衣室与卫生间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱条件。照明采用LED冷光源，确保视线清晰且不刺眼，整体通风系统运行良好。

场馆提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受固定时段课程无限次参与、优先预约私教、生日月赠课等权益。新会员首月常有体验礼包（如免费体测+两节团课）。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课时奖励。部分节假日会推出限时续费优惠，建议关注其微信社群或公众号获取活动信息。

场馆教练团队均持有国家体育总局或中国跆拳道协会认证资质，部分教练具备省级以上竞赛经验。提供团体课程（按年龄与级别分班）及一对一私教服务。私教课价格参考区间为150–250元/节（45分钟），可根据目标定制训练计划（如考级、减脂、防身术等）。团课每周更新课表，涵盖跆拳道品势、实战、搏击基础及青少年体适能等内容。

课程及体验课可通过微信搜索“沧浪武道”官方公众号进行在线预约，或直接拨打场馆电话登记。首次到访需填写健康信息表并签署安全协议。取消或改约课程需至少提前6小时通知，否则可能视为已消耗课时。线上平台支持查看实时空余名额，推荐使用微信小程序管理个人课表与进度。

场馆所在楼栋底层及周边500米内有便利店、快餐店及饮品店，方便课前课后补给。设有公共储物柜供临时存放物品（建议勿存贵重物品）。休息区配备座椅、饮水机及课程展示板，家长等候舒适度良好。附近无大型商场，但生活配套齐全，满足基本需求。

联系电话：18792905009