TA·TrainingAbility健身工作室(曲江店)

TA·TrainingAbility健身工作室（曲江店）位于西安市雁塔区悦芙蓉邻里集市西南门南50米，是一家专注于功能性训练与体能提升的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，强调科学训练与个性化指导，适合希望高效达成减脂、增肌或体态矫正目标的健身人群。工作室环境整洁，空间布局合理，注重训练安全与动作质量，是曲江片区较受年轻白领和健身进阶者欢迎的训练场所。

可乘坐地铁4号线至曲江池西站，从B口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“寒窑路东口”站，途经线路包括22路、224路、500路等。自驾用户可将车辆停放在悦芙蓉邻里集市配套停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。建议使用高德或百度地图导航“TA·TrainingAbility健身工作室(曲江店)”获取实时路线。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考西安同类场地定价，单节私教课价格区间为200–350元，小班课单次约80–150元。月度训练卡（含8–12节课）价格一般在1500–2500元之间。具体价格以工作室实际公布为准，首次到访用户常可享受体验课优惠。

作为专业健身工作室，营业时间通常为每日9:00–22:00，部分时段可能根据教练排课略有调整。由于采用预约制教学，不设自由训练区域，所有课程均需提前预约。节假日照常开放，但课程安排可能有所变动，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于教练观察动作姿态。
3. 建议携带水杯和毛巾，部分精品工作室不提供一次性用品。
4. 小班课人数通常控制在4–6人，确保训练质量，可优先选择工作日上午或下午非高峰时段。
5. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客优惠或团课促销活动。
6. 训练前2小时避免大量进食，保证训练状态与安全。

工作室配备专业功能性训练设备，包括TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃、药球、泡沫轴及力量训练架等。地面采用高密度缓冲地胶，有效减少关节冲击。虽无大型器械区，但空间设计紧凑高效，满足高强度间歇训练（HIIT）、核心强化及体能提升需求。更衣与储物区域简洁实用，部分时段提供基础淋浴服务。

TA·TrainingAbility采用课程包与周期会员结合的体系，常见类型包括10节/20节私教包、月度小班卡及季度综合训练计划。会员权益通常包含专属训练计划制定、体测跟踪、营养建议及优先选课权。老会员续费或推荐新用户常享额外赠课或折扣，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备解剖学与运动康复基础。课程以私教一对一和4–6人小班为主，内容涵盖减脂塑形、体态矫正、产后恢复及运动表现提升。团课每日安排2–3节，集中在早晚高峰时段；私教需至少提前24小时预约。

课程需通过微信小程序或官方客服微信进行预约。用户可查看实时可约时段并完成支付。取消或改约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消耗课时。首次体验课可通过大众点评或小红书直接购买9.9元–39元特价体验券。

工作室位于悦芙蓉邻里集市内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后可便捷补充能量。集市内设有共享储物柜，方便临时存放物品。邻近曲江池遗址公园，适合训练后散步放松。运动装备方面，建议自备，周边暂无专业健身用品商店。

联系电话：18710645296