皓林运动康复中心(金桥国际广场A座店)
活动类型
场地概况
皓林运动康复中心(金桥国际广场A座店)位于西安市雁塔区科技路核心商圈,是一家融合健身训练与运动康复服务的专业机构。该中心专注于功能性训练、体态矫正及术后康复,配备专业康复设备与认证教练团队。场地环境整洁,空间布局合理,适合从初学者到进阶用户的多样化健身需求。作为社区型高端健身康复场所,其以小班教学和个性化方案为特色,深受周边白领和康复人群欢迎。
交通指南
该中心位于科技路50号金桥国际广场A座1单元705室,交通便利。乘坐地铁3号线至延平门站,从C口出站后步行约600米(8分钟)即可到达。公交方面,可搭乘29路、40路、206路、608路等至“科技路西口”或“金桥国际广场”站下车。自驾用户可停靠金桥国际广场地下停车场或周边商业体公共停车场,车位较为充足,但高峰时段建议提前抵达。
费用说明
该类融合健身与康复服务的场地通常采用会员制收费。参考行业标准及同类机构定价,单次体验课价格约在150-250元之间;月卡价格区间为2000-3500元,季卡约5000-8000元,年卡则多在15000元以内。私教课程按课时计费,单节价格普遍在300-600元。具体价格以场馆实际公布为准,首次到访建议预约免费体测与咨询以获取精准报价。
开放时间
作为专业健身康复中心,营业时间一般为每日9:00至21:30,周末照常开放。部分团课或康复项目需提前预约,私教课程必须提前24小时确认。节假日(如元旦、春节)可能调整营业时间,建议通过官方渠道查询当周安排。非会员首次到访需提前电话或线上预约,以确保有教练接待。
实用贴士
1. 首次到访务必提前预约,避免教练排课冲突。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋,便于动作评估与指导。
3. 携带水杯和毛巾,场馆提供基础饮水但不提供一次性用品。
4. 康复类用户请携带既往病历或影像资料,有助于制定精准训练计划。
5. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段,体验更佳。
6. 不建议空腹或饱餐后立即训练,最佳训练时间为餐后1.5小时。
场馆设施
场馆配备专业功能性训练区、康复理疗区及小型力量训练区。主要设备包括TRX悬挂训练系统、泡沫轴放松区、抗阻弹力带、BOSU平衡球、Keiser气动阻力器械及基础自由重量器械。地面采用减震橡胶地垫,保障关节安全。设有独立更衣区与储物柜,但未配置淋浴间,建议训练后回家清洁。整体设备维护良好,符合运动康复场地的卫生与安全标准。
会员体系
中心提供多种会员选项,包括体验卡(1-3次)、月度训练卡、季度综合康复计划及年度VIP定制服务。会员权益涵盖免费体态评估、训练计划动态调整、优先预约热门时段及专属康复跟踪服务。部分套餐含营养指导或线上打卡支持。新会员常享有首月折扣或赠课活动,具体优惠可通过其微信公众号或前台咨询获取。
教练服务
所有教练均持有国家认证的健身教练或运动康复师资质,部分具备物理治疗(PT)背景或海外进修经历。提供一对一私教、双人小班及主题团课(如肩颈修复、产后恢复、体态矫正)。私教课程按1对1深度定制,注重动作质量与功能改善。团课每周固定时段开放,需提前报名,每班限6-8人以保证指导质量。
预订方式
支持通过微信公众号“皓林运动康复中心”在线预约课程或咨询,也可直接拨打门店电话进行人工预约。私教课程需预付定金锁定时段,取消需提前24小时通知,否则可能扣除课时。首次体验通常可免费预约30分钟评估+15分钟试训,建议提前1-2天操作以确保教练档期匹配。
周边配套
金桥国际广场为成熟商业综合体,周边配套完善。场馆所在A座7楼设有休息等候区,提供基础茶饮。楼下即有便利店、轻食简餐(如赛百味、瑞幸咖啡)、药店及运动品牌零售店。训练结束后可便捷补充能量或购买蛋白粉等补剂。广场内设有共享储物柜,但贵重物品建议随身携带。
特色标签
联系方式
联系电话:13772119140