简爱普拉提(宫园学府店)

简爱普拉提（宫园学府店）位于西安市灞桥区柳新路369号荣民宫园学府底商2-40118号商铺，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该门店环境整洁、空间布局合理，主打小班课与私教课程，注重个性化指导和体态矫正。作为简爱普拉提在西安的社区型门店之一，其服务对象以周边居民、上班族及产后恢复人群为主，课程体系涵盖核心强化、柔韧提升、脊柱保养等方向，适合不同基础的学员参与。

联系电话：15193330453

该场地地处灞桥区宫园学府社区底商，交通较为便利。乘坐地铁可选择1号线至半坡站，出站后换乘公交或骑行约2公里（约10分钟车程）；公交方面，附近有“柳新路纺建路口”站，途经线路包括230路、269路等。自驾前往可停靠荣民宫园学府小区周边公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为专业普拉提工作室，该门店主要采用课程包收费模式。单节私教课价格通常在200–350元之间，小班课（4–6人）单节价格约为80–150元。会员卡类型包括10节、20节及月度无限次套餐，具体价格根据课程类型和教练级别有所差异。首次到店用户常可享受体验价（约50–80元/节）。具体价格以门店当日公示为准。

该门店常规营业时间为每日9:00–21:30，课程需提前预约。周末及节假日照常开放，但热门时段（如18:00–20:30）需至少提前1–2天预约。不接受临时walk-in上课，所有课程均通过微信或店内系统排课，确保教学质量和场地使用效率。

1. 首次体验建议提前联系客服了解课程适配性，避免盲目报名高阶课程。
2. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作细节。
3. 自带防滑袜（部分普拉提器械要求穿专用袜），门店通常也提供租赁或销售。
4. 课前1小时避免进食过饱，保持适度水分摄入。
5. 产后或有慢性腰背问题者，建议先进行体态评估再制定训练计划。
6. 周中上午及下午为低峰期，课程体验更安静、指导更细致。

场地配备标准普拉提训练器械，包括Reformer床、凯迪拉克（Cadillac）、梯桶、稳踏椅（Wunda Chair）等核心设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容机型，维护良好。空间设有独立训练区、更衣角落及基础储物柜，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾、饮用水和休息座椅，整体氛围安静专注，适合深度训练。

门店提供多种会员方案：10节课包（有效期2个月）、20节课包（3个月）、月度畅练卡（限小班课，每月12次）。老会员续费或推荐新客可享额外赠课或折扣。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），需提前申请。会员还可优先预约黄金时段课程及参与季度主题工作坊。

所有教练均持有国际普拉提认证（如PMA、STOTT PILATES或BASI体系），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱侧弯矫正或运动损伤康复。私教课程按教练资历分级定价，小班课由固定教练带班以保证连续性。门店定期组织免费体态评估日，帮助学员制定阶段性目标。

课程需通过微信小程序“简爱普拉提”或直接添加门店客服微信进行预约。选课时可查看教练简介、课程难度及剩余名额。取消或改约需至少提前12小时，否则视为已消耗课时。新用户首次预约需填写健康问卷，确保课程安全适配。

门店位于社区底商，周边有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松。虽无专属餐饮服务，但步行5分钟内有多家健康餐配送点。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。附近亦有儿童游乐区，适合家长安排接送后就近锻炼。