Blue Gym布撸铁馆

Blue Gym布撸铁馆位于西安市浐灞生态区核心居住板块，是一家专注于力量训练与功能性健身的精品健身房。场馆选址于天悦东都一期商业配套区域，环境整洁、动线合理，主打硬核训练氛围与社区化服务体验。作为面向中青年健身人群的专业训练空间，该馆以自由重量区为核心，强调基础力量构建与动作质量，适合有一定训练基础或追求高效训练效果的会员。

场馆位于浐灞生态区长荣北路106号天悦东都一期6号楼，距离地铁3号线香湖湾站约1.2公里，步行约15分钟；也可在浐灞半岛站下车后骑行约800米。公交方面，可乘坐169路、170路、717路至“长荣路北口”或“天悦东都”站下车，步行3-5分钟即达。自驾用户可利用小区周边地面停车位或附近商业体公共停车场，高峰时段建议提前规划停车。

该类精品力量型健身房在西安浐灞区域的单次体验价格通常为30-50元，月卡价格区间在400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在3000-4500元之间。具体价格以场馆实际公布为准，部分新店开业期或节庆活动可能提供限时优惠。建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型专业健身场馆，Blue Gym布撸铁馆通常营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。场馆采用预约制管理，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段需提前通过微信或小程序预约入场，以控制人流并保障训练体验。

1. 建议避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，此时器械使用率高，等待时间较长。
2. 自带训练手套、腰带及水壶，场馆虽提供基础消毒用品，但个人装备更卫生高效。
3. 首次到访可申请免费体测或教练简评，有助于制定合理训练计划。
4. 场馆以自由重量训练为主，新手建议先预约入门指导课，避免动作错误导致受伤。
5. 冬季早晚温差大，浐灞区域湿度较高，注意训练后及时更换衣物以防着凉。

Blue Gym布撸铁馆以力量训练为核心配置，设有标准深蹲架、卧推架、硬拉平台及多功能训练塔，配备杠铃、哑铃（至100kg以上）、壶铃、战绳、TRX等自由器械。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面安装全身镜与动作提示标识。更衣区与独立淋浴间干净整洁，提供基础储物柜，但不设桑拿或泳池等休闲设施，定位明确为高效训练空间。

场馆提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，长期会员享有优先预约权、专属训练计划制定及不定期体能挑战赛参与资格。部分套餐包含基础体态评估或动作筛查服务。老会员推荐新用户通常可获赠训练周卡或私教体验课，具体权益以店内公示为准。

场馆配备持有NSCA-CSCS、ACE或国内高级健身教练认证的专职教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（3-5人）。私教课单价参考西安市场行情，通常在200-350元/节，购买课包可享折扣。团课以力量进阶、硬拉技术、肩背强化等主题为主，每周固定时段开放，会员可免费或低价参与。

会员可通过微信小程序或专属社群进行每日时段预约，非会员需提前联系前台确认体验资格。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。高峰时段（如周末上午及工作日晚间）建议提前1-2天锁定训练位。

场馆所在天悦东都一期为成熟住宅区，周边有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。小区内设有快递柜与共享单车点，交通接驳便利。虽无大型商业综合体，但生活配套齐全，适合训练后短暂停留或社交。场馆内部设休息角，提供饮水机与基础拉伸工具，但不设餐饮服务。

联系电话：17791921987