ARK综合体能格斗

ARK综合体能格斗位于西安市新城区咸宁东路利安东庭7号8商铺2楼，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、巴西柔术等现代武术训练的专业场馆。场地环境整洁，空间布局合理，注重功能性与安全性，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为新城区内少有的专业格斗训练场所，ARK强调体能、技术与实战能力的结合，是本地格斗爱好者的重要聚集地。

场馆地处新城区咸宁东路，交通便利。乘坐地铁3号线至延兴门站，从B口出站后沿咸宁东路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘10路、25路、41路、237路等至“咸宁东路交大商场”或“交大电脑城”站下车，步行约5分钟。自驾用户可停靠利安东庭周边临街停车位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类综合格斗场馆通常采用会员制收费模式。参考西安同类场馆标准，单次体验课价格约为80–120元；月卡价格在800–1200元之间，季卡约2000–2800元，年卡则多在6000–8000元区间。部分课程（如私教、专项训练营）需额外付费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练馆，ARK综合体能格斗一般营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。课程安排集中在下午和晚间（18:00–21:00为高峰时段），部分白天时段提供自由训练。首次到访建议提前预约体验课或咨询课程安排，避免空跑。

1. 首次训练建议提前联系场馆预约体验课，了解课程体系是否匹配自身目标。
2. 自备运动服、毛巾、水杯及干净室内训练鞋（部分格斗项目需赤脚或穿专用跤衣）。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，新手更易获得教练关注。
4. 训练前充分热身，格斗类运动强度高，注意身体状态评估。
5. 建议携带护齿、缠手带等基础防护装备，部分器械可现场租赁但数量有限。
6. 场馆通常禁止佩戴首饰、手表等硬物入场，确保训练安全。

场馆配备标准MMA八角笼、泰拳沙袋区、巴西柔术垫区、体能训练区（含战绳、壶铃、跳箱等），地面采用专业EVA或摔跤地垫，具备良好缓冲性与防滑性能。更衣区与淋浴间基本配套齐全，部分区域设有储物柜。整体设施维护良好，符合综合格斗训练的安全与功能需求。

ARK综合体能格斗采用阶梯式会员制度，通常包含月卡、季卡、年卡及次卡选项。会员可享受不限次参加常规团课、优先预约私教、免费使用训练器械等权益。部分套餐含新人礼包（如赠送缠手带、训练T恤）。节假日期间可能推出限时优惠活动，建议关注其社交媒体账号获取最新促销信息。

场馆由具备国际认证资质的教练团队执教，涵盖MMA、泰拳、柔术等多个方向。提供系统化团课（如每周3–5节泰拳基础课、2节柔术技术课）及一对一私教服务。私教课时费参考西安市场行情，约200–400元/小时，具体根据教练资历而定。所有教练均具备实战或教学经验，注重因材施教与安全防护。

推荐通过微信搜索“ARK综合体能格斗”官方公众号或小程序进行课程预约与会员办理。部分平台（如大众点评、美团）亦提供体验课团购服务。取消或更改预约需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议电话确认当日课程安排及空位情况。

场馆位于利安东庭商业裙楼，周边生活配套成熟。楼下有便利店、快餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。附近500米内有多家健身房、瑜伽馆及运动用品店，形成小型运动社群生态。休息区设于训练场边，可供等候或课间放松，但无独立餐饮服务。

联系电话：18092410325