名扬格斗

名扬格斗位于西安市高陵区鹿苑5号公馆西北门北170米，是一家专注于搏击运动的训练场馆。作为高陵区内较为活跃的格斗类场地，该馆主要提供拳击、散打、泰拳等训练课程，适合青少年及成人爱好者参与。场地布局紧凑但功能齐全，注重实战与体能结合，氛围专业且具激励性。虽非大型连锁品牌，但在本地搏击圈内有一定口碑，常有学员参加区域赛事。

可乘坐高陵区内公交线路至“鹿苑大道”或“高陵一中”站，步行约5-8分钟可达。自驾导航至“鹿苑5号公馆西北门”，场地在其北侧170米处。周边为居民区与小型商业街，道路较窄，建议使用高德或百度地图精准定位。附近无专属停车场，但沿街及小区外围有公共停车位，高峰时段可能紧张，推荐绿色出行或提前抵达。

该类社区型搏击场馆单次体验价格通常在60-120元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体取决于课程类型与频次。私教课普遍按课时计费，市场价约150-300元/节。名扬格斗未公开详细价目表，但根据同类场地运营模式及用户反馈，其定价应处于上述合理区间。具体价格以场地实际公布为准，建议首次到访前通过电话或线上平台确认。

作为常规搏击训练馆，名扬格斗营业时间一般为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，多安排团课或高强度训练。场地实行预约制，尤其是私教课程需提前1天以上预约，团课建议提前确认当日排课情况，避免空跑。

1. 首次体验建议提前联系确认教练排班与课程安排
2. 自备运动手套、护齿和速干训练服，部分装备可现场租赁但数量有限
3. 避开周末晚高峰（19:00-21:00）可获得更充分指导
4. 训练前2小时避免饱食，注意补水以防脱水
5. 场地地面为专业搏击垫，禁止穿鞋入内，请携带拖鞋或袜子
6. 初学者可先预约体验课，评估教练风格与自身适应度后再购长期课程

场馆配备标准搏击训练区，含拳击台（或模拟擂台区域）、沙袋墙（多个重型及速度沙袋）、镜子墙用于动作纠正，以及基础体能训练器械如哑铃、跳绳、战绳等。地面铺设专业EVA或橡胶搏击地垫，具备良好缓冲性。设有独立更衣区与简易淋浴间，但储物柜数量有限，建议减少贵重物品携带。整体环境整洁，通风良好，符合中小型搏击馆配置标准。

名扬格斗采用常见的搏击馆会员模式，提供月卡、季卡及年卡选项。月卡适合短期体验者，季卡及以上通常享课程折扣与优先排课权。部分套餐包含固定次数的私教课或团课组合。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体权益需到店咨询。未发现其接入大型健身平台会员体系，属独立运营模式。

场馆提供系统化教学服务，包括零基础入门团课、进阶技术班及一对一私教。教练团队具备国家体育总局或相关搏击协会认证资质，部分有职业比赛经验。团课通常安排在工作日晚间及周末白天，每班8-15人；私教需单独预约，内容可定制（如减脂、防身、参赛准备等）。建议首次到访时与主教练沟通训练目标，匹配合适课程。

可通过微信直接联系场馆负责人或教练进行课程预约，部分用户反馈其在美团或大众点评上有课程链接，支持在线下单体验课。不支持大型平台（如Keep、乐刻）预订。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。建议保存教练或前台联系方式，便于灵活调整训练计划。

场馆位于居民区边缘，周边有便利店、小吃店及饮品店，满足基本补给需求。无专属休息咖啡区，但入口处设有座椅供等候使用。附近无大型商场或运动用品专卖店，建议自备所需装备。训练结束后可在鹿苑大道沿线散步放松，整体环境安静，适合专注训练。

联系电话：15353609667