加持健身(陕科大店)

加持健身（陕科大店）位于西安市未央区北三环大明宫红木灯饰广场广骏美食城B1层，是一家面向周边高校及社区居民的中型综合健身场所。该店依托陕西科技大学师生及附近住宅区的稳定客源，提供基础力量训练、有氧器械、自由重量区及功能性训练区域。作为社区型健身房，其定位注重性价比与便利性，适合学生、上班族及初学者日常锻炼使用。

可乘坐地铁4号线至“常青路站”下车，从C口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，可搭乘263路、266路、719路至“大明宫建材市场”或“北三环太华北路口”站，步行约5-8分钟。自驾用户可停靠红木灯饰广场配套停车场或周边商业体公共车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型健身房单次体验价通常在20-30元之间，月卡价格参考区间为200-350元，季卡约500-800元，年卡多在1200-1800元。具体价格以门店实际公示为准，学生凭有效证件可能享有专属优惠。部分时段会推出新会员首月特惠或团办折扣活动。

作为常规社区健身房，营业时间一般为每日07:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能临时调整）。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较为紧张，建议错峰锻炼或提前确认人流情况。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 初次到访可申请免费体验课或咨询前台获取器械使用指导。
4. 地下一层通风条件有限，敏感人群建议选择上午或中午时段锻炼。
5. 健身前务必做好热身，场馆内设有基础拉伸区，可充分利用。
6. 贵重物品请勿随意放置，建议使用自带锁具或前台寄存服务（如有）。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（史密斯架、龙门架、哑铃套装至50kg）、自由重量区及简易功能性训练区域（TRX、战绳、药球等）。地面采用防滑橡胶地垫，照明充足。设有男女独立更衣室，部分淋浴间可供使用，但热水供应可能受高峰时段影响。整体设备维护处于社区健身房平均水平，定期保养但非高端品牌。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持微信/支付宝支付。会员权益包括不限次入场、参与免费团课（如适用）、生日月赠送体验券等。部分套餐含私教体验课，老会员推荐新用户可获赠额外天数。学生群体常享专属折扣，需持有效校园卡办理。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小型团体训练课（如HIIT、核心强化、减脂营等）。私教课单价参考市场价约200-300元/节，购买课包可享折扣。团课通常免费向会员开放，每周安排3-5节，具体排期张贴于前台或通过微信群通知。教练均具备国家职业资格认证，可针对性制定训练计划。

日常健身无需预约，直接刷会员码或登记入场即可。私教课程及特色团课需提前通过店内前台、微信客服或合作平台（如美团、大众点评）预约。取消私教课程需至少提前24小时通知，否则可能扣除课时。部分高峰时段可通过小程序查看实时人流，辅助决策到店时间。

场馆位于广骏美食城B1层，周边餐饮选择丰富，锻炼后可就近用餐。场内设有基础储物柜（建议自备锁具），前台提供饮用水及简单急救用品。虽无专业运动用品商店，但有少量蛋白粉、能量棒等补剂销售。休息区配备座椅和充电插座，适合短暂停留。