中田健身工作室(太奥广场店)

中田健身工作室（太奥广场店）是位于西安市莲湖区的一家连锁健身品牌门店，主打高性价比的私教与团课服务。该品牌在全国拥有数百家门店，以专业教练团队、标准化课程体系和紧凑高效的训练空间著称。太奥广场店设于商场三层，环境整洁，动线合理，适合上班族及周边居民进行系统性健身训练。

该场地紧邻地铁1号线白家口站E出口，步行约180米即可到达，交通极为便利。公交方面，附近有“白家口”“劳动路北口”等站点，多条线路如103路、234路、701路等均可抵达。自驾用户可使用太奥广场地下停车场，停车费用按商场标准计收，建议高峰时段优先选择地铁出行。

中田健身采用私教主导的收费模式，不设传统年卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，新会员常享体验课优惠（如9.9元或19.9元/节）。团课一般包含在私教套餐内，部分门店也提供独立团课包（如月度团课卡约300–500元）。具体价格以门店实际报价为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新方案。

门店营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整，需提前确认）。所有训练需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00为高峰时段，建议至少提前1天通过“中田健身”官方小程序或电话预约课程，以确保教练档期和训练空间。

1. 首次到访建议预约免费体测与训练规划，了解自身基础后再决定课程方案。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿牛仔裤或拖鞋入场。
3. 晚间18:00–21:00人流量最大，若追求安静训练环境，推荐选择工作日上午或下午时段。
4. 场地不提供毛巾和饮用水，需自备水杯及擦汗毛巾。
5. 私教课程通常按10节或20节打包销售，签约前务必确认退费与转课政策。
6. 可关注“中田健身”公众号获取新人优惠及限时活动信息。

门店面积适中，布局紧凑高效，配备标准力量训练区（含哑铃、杠铃、深蹲架）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、壶铃等）及有氧设备（跑步机、划船机）。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示图。更衣室与独立淋浴间齐全，但储物柜数量有限，建议轻装前往。

中田健身不设传统会员卡，而是以私教课包为核心消费单元。常见套餐包括10节、20节、30节私教课，购买越多单价越低。部分门店推出“团课月卡”供已有训练基础者使用。老学员续课或推荐新客常享额外赠课或折扣，具体权益以门店当期活动为准。

所有教练均持国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），并经过中田内部标准化培训。课程以一对一私教为主，内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课类型包括HIIT、搏击操、核心强化等，每周排课固定，学员可通过小程序查看并预约。私教价格透明，无强制推销，但建议试课后评估匹配度再购课。

课程需通过“中田健身”微信小程序进行预约，支持查看教练简介、空闲时段及课程类型。首次体验可在线领取优惠券。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消耗课时。门店前台也可协助预约，但高峰时段建议优先使用线上系统。

位于太奥广场三层，楼下即有便利店、快餐店（如肯德基、魏家凉皮）及饮品店，方便训练前后补充能量。商场内设有公共卫生间与休息区，但无专属运动用品商店。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。训练结束后可在商场内淋浴更衣，整体配套满足基础需求。

联系电话：18165052497