诺玛健身

诺玛健身位于西安市新城区含元路八府庄园19号楼底商三层1号，是一家社区型综合健身场所。该场地以服务周边居民为主，提供基础力量训练、有氧器械区及功能性训练空间。作为典型的城市社区健身房，其优势在于地理位置便利、环境整洁、设备维护良好，适合日常锻炼和基础体能提升。虽然规模不大，但布局合理，能满足个人训练与小型团体课程需求。

诺玛健身地处新城区含元路，交通较为便利。乘坐地铁4号线至含元殿站，从B出口出站后沿含元路向南步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘2路、16路、46路、286路等至“八府庄”或“含元路中段”站下车，步行约5分钟。自驾用户可停放在八府庄园小区周边公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身房单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过线上平台查看实时价格或到店咨询最新促销活动。

作为城市社区健身房，诺玛健身的常规营业时间一般为每日7:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。无需强制预约即可入场，但高峰时段（18:00-21:00）人流较多，建议错峰锻炼或提前联系确认当日客流情况。

1. 建议避开工作日晚18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分社区健身房储物柜需自备锁具。
3. 穿着防滑运动鞋入场，避免穿拖鞋或硬底鞋，以保护器械和自身安全。
4. 首次到访可申请免费体验课或私教指导，了解器械正确使用方法。
5. 关注其线上平台（如大众点评或美团）获取新客优惠或限时团课信息。

诺玛健身配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（哑铃、杠铃、史密斯架、综合训练器）及自由重量区。设备品牌以国产品牌为主，如舒华、乔山等，维护状况良好。场馆设有独立更衣室和基础淋浴间，但热水供应可能受高峰时段影响。整体空间紧凑但功能齐全，适合个人训练和基础健身需求。

该健身房提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、免费参加基础团课及部分私教体验权益。部分会员卡支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。新会员常享有首月折扣或赠送私教课程等福利，建议到店详细了解当前优惠政策。

诺玛健身提供专业私教服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或ACE背景），可根据会员目标定制减脂、增肌或康复训练计划。私教课程价格通常在200-400元/节，10节起购可享折扣。此外，每周安排3-5节免费或会员专享的团体课程，如HIIT、瑜伽、搏击操等，具体课表张贴于前台或通过微信群发布。

日常健身无需预约，直接刷会员卡或扫码入场即可。私教课程和团体课需提前通过前台登记或微信联系教练预约，部分热门时段建议提前1-2天锁定。目前暂未接入主流线上预订平台（如Keep或乐刻），主要依赖线下或社群管理，首次到访建议添加场馆客服微信以便接收课程通知。

场馆位于八府庄园社区底商，周边生活配套成熟。一层有便利店、快餐店及水果摊，满足运动前后补给需求。场馆内部设有基础储物柜和休息座椅，但无餐饮服务或运动用品零售。建议自备运动饮料和蛋白棒。附近500米内有菜鸟驿站、药店和社区卫生服务站，便利性较高。

联系电话：13201487999