红泰搏击馆

红泰搏击馆位于西安市灞桥区纺织城鹿塬街中段，设于秦农银行三楼，是一家专注于搏击训练与防身技能教学的综合格斗场馆。场馆提供散打、泰拳、女子防身术及减脂健身等多元化课程，适合不同年龄和体能水平的学员。作为社区型搏击训练基地，红泰搏击馆注重实战能力培养与体能提升相结合，环境整洁、氛围专业，是灞桥区较具代表性的中小型搏击训练场所。

可乘坐地铁1号线至半坡站，出站后换乘公交或骑行约1.2公里（步行约15分钟）抵达鹿塬街中段。附近公交线路包括42路、230路、269路，在“鹿塬街”或“纺渭路”站下车步行约5分钟可达。自驾用户可将车辆停放在秦农银行周边公共停车位或附近小区临停区域，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，月卡会员价格参考区间为600–1200元，季卡约1500–2500元，具体费用根据课程类型（如私教、团课、专项防身）有所差异。女子防身及减脂课程可能设有专属优惠套餐。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过线上平台或电话咨询最新资费。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，红泰搏击馆遵循该行业常规，晚间18:00–21:00为训练高峰时段。课程需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过微信或大众点评平台进行课程锁定。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前确认。

1. 首次到访建议提前联系教练了解课程适配性，避免盲目报名。
2. 自备运动服、拳套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 女子防身课程建议选择晚间或周末专属班次，安全性与针对性更强。
4. 减脂训练结合搏击有氧效果显著，建议每周至少参与3次以见成效。
5. 避开18:00–21:00高峰时段可获得更充分的教练指导和场地使用空间。
6. 训练前2小时避免进食过饱，注意补水并做好热身以防拉伤。

场馆配备标准搏击训练垫、泰拳靶、沙袋、速度球、镜子墙及基础力量训练器械。更衣区与简易淋浴间齐全，满足日常训练需求。虽非大型商业综合体配置，但作为社区型搏击馆，其设施维护良好、布局紧凑高效，符合中小型格斗训练场地的行业标准。

红泰搏击馆提供月卡、季卡及年卡会员选项，会员可享受课程折扣、优先排课权及免费参加月度防身演练活动。新会员常享首月体验优惠或赠课福利，具体权益可通过前台或线上渠道获取。长期会员还可参与内部对抗赛和体能挑战赛，增强训练趣味性与社群归属感。

场馆由具备国家认证资质的散打/泰拳教练执教，多数教练拥有5年以上教学经验及实战背景。提供1对1私教（价格约200–300元/节）、4–8人小班团课及女子专属防身工作坊。课程内容涵盖基础动作、实战对练、体能强化及情境模拟，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信直接预约课程，也可电话联系场馆前台锁定时段。私教课程需至少提前24小时预约，团课建议提前1–2天报名以确保名额。取消或改期需在开课前6小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆所在秦农银行大楼周边有便利店、快餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。馆内设有储物柜供学员临时存放物品，但不提供洗浴用品，建议自备。附近无大型商场，但生活配套基本齐全，适合训练后简餐或短暂停留。

联系电话：19946507477