铭冠格斗

铭冠格斗位于西安市灞桥区十里铺街道沁水路草北社区商铺办公楼四楼南侧406室，是一家专注于搏击训练的综合格斗馆。场馆以实战训练和体能提升为核心，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型搏击场所，场地布局紧凑高效，注重功能性与安全性，配备标准拳击台、沙袋区及自由训练空间，整体环境整洁、通风良好，是灞桥区较为活跃的搏击训练点之一。

联系电话：17392820666

可乘坐地铁5号线至“月登阁站”下车，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，附近有“沁水路东口”站，途经线路包括230路、237路、241路等。自驾前往可导航至“草北社区商铺办公楼”，周边有少量路边停车位及社区公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体费用根据课程类型（团课/私教）和会员等级有所差异。部分平台如大众点评或美团可能提供新客体验优惠。具体价格以场地实际公布为准。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00-22:00，铭冠格斗遵循这一行业惯例。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，建议提前预约以确保训练位。节假日正常开放，但课程安排可能调整，建议通过线上平台或电话确认当日课表。

1. 初次到访建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开18:00-21:00高峰时段可获得更充分的教练指导和器械使用时间。
4. 训练前2小时避免大量进食，做好热身以防运动损伤。
5. 场地为室内封闭空间，建议穿着透气速干运动服并携带水杯。
6. 新手可先参加体验课，评估教练风格与自身适配度后再决定长期报名。

场馆配备标准拳击训练台1个、悬挂式沙袋6-8组、立式靶具若干，地面铺设专业减震地垫，有效降低关节冲击。墙面安装全身镜便于动作纠正，另设有基础力量训练区（哑铃、壶铃、战绳等）。更衣区与卫生间共用社区办公楼设施，淋浴条件有限，建议训练后回家清洁。

提供月卡、季卡及年卡三种会员选项，会员可享受不限次团课参与、专属训练时段预留及私教课程折扣。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体权益可通过其线上平台查看最新政策。

场馆提供系统化教学服务，涵盖泰拳、散打、MMA基础及体能专项训练。团课每日安排2-3节，集中在晚间及周末白天；私教课程按小时计费，价格区间约200-400元/小时，教练均具备国家认证或职业赛事背景。建议首次体验时与教练沟通训练目标，以便制定个性化方案。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行课程预约，部分私教课程需直接联系场馆微信或电话确认档期。取消预约需至少提前2小时，否则可能视为已消费。团课名额有限，热门时段建议提前1-2天锁定位置。

场馆所在办公楼一层有便利店和简餐店，可满足基础补给需求。休息区设于训练场边，提供座椅和饮水机。无专用储物柜，贵重物品建议随身携带或使用简易挂锁寄存。周边300米内有药店、水果店及共享单车停放点，生活便利性良好。