中田健身工作室(翠华路店)

中田健身工作室（翠华路店）位于西安市雁塔区翠华南路科泰大厦8楼801室，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该品牌在全国多个城市设有分店，以高性价比、专业教练团队和紧凑高效的训练模式著称。翠华路店空间布局合理，注重私密性与训练效率，适合追求高效锻炼的上班族及健身初学者。工作室采用预约制，确保每位会员获得充分指导与器械使用时间。

可乘坐地铁3号线至“大雁塔”站，从B口出站后沿翠华南路向南步行约800米（约10分钟）即可到达科泰大厦。公交方面，附近有“翠华南路”“纬二街”等站点，途经线路包括5路、27路、41路、400路等。自驾用户可将车辆停放在科泰大厦地下停车场或周边商业体如赛格国际购物中心的公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用全国统一的定价体系。单次体验价通常为39元；月卡价格约为699元，季卡约1699元，年卡约4999元（具体价格可能因促销活动略有浮动）。所有课程均为小班团课（4-6人）或私教形式，费用已包含课程指导与器械使用，无需额外支付场地费。首次到店用户可通过官方小程序领取新人优惠券。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（含节假日）。所有课程均需提前通过“中田健身”官方小程序预约，系统实时更新可约时段。建议至少提前24小时预约热门时段（如晚间18:30–20:30），以确保名额。未预约者无法入场训练。

1. 首次到店请提前10分钟签到并完成体测评估，以便教练制定个性化训练计划。
2. 建议穿着防滑运动鞋和透气训练服，工作室提供免费储物柜，但不提供毛巾和饮用水，请自备。
3. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）课程紧张，推荐选择上午或午间时段以获得更专注的训练体验。
4. 团课强度较高，初学者可先预约“新手入门课”适应节奏。
5. 工作室禁止携带食品入内，仅允许密封水杯。
6. 如需取消预约，请至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。

场地面积约200平方米，划分为力量训练区、功能训练区和拉伸恢复区。配备主流品牌器械，包括悍马（Hammer Strength）力量架、TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃套装（2kg–40kg）、瑜伽垫及泡沫轴等。地面采用专业减震橡胶地胶，有效降低关节冲击。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和基础洗漱设施，满足快速整理需求。

中田健身实行全国通用的会员制度，主要卡种包括月卡、季卡、半年卡和年卡。会员权益涵盖不限次预约团课、专属训练计划、体脂率定期检测及社群打卡激励活动。新会员首月可享“练满12次返现100元”等促销政策。部分节日（如双11、618）会推出限时折扣或赠课活动，建议关注官方公众号获取最新优惠。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA-CPT），并经过中田内部严格培训。课程以4–6人小班团课为主，内容涵盖力量塑形、燃脂HIIT、核心强化等主题。私教课程按次收费，单节价格约200–300元，支持购买10节或20节套餐享受折扣。教练会根据会员目标动态调整训练方案，确保安全与效果。

必须通过“中田健身”微信小程序进行实名注册并绑定手机号后方可预约课程。系统显示未来7天内的可约时段，每节课开放6个名额。预约成功后会收到短信提醒。如需取消，须在开课前2小时以上操作，否则视为爽约。连续爽约3次将被限制预约权限48小时。不接受电话或现场临时加课。

科泰大厦一楼及周边500米范围内有多家便利店（如每一天、唐久）、轻食店（如Wagas风格沙拉店）和咖啡馆，方便训练前后补充能量。大厦内设有电梯直达8楼，入口标识清晰。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐适合的训练装备品牌。储物柜免费使用，需自备锁具或使用一次性密码锁（前台可借用）。

联系电话：18066539724