海蓝鲸游泳健身会所

海蓝鲸游泳健身会所位于西安市高陵区东二环路与昭慧大道交叉口北200米，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。场馆环境整洁，空间布局合理，注重会员私密性与运动体验。作为高陵区较具规模的社区型健身会所，其定位兼顾日常锻炼与专业训练需求，适合上班族、学生及家庭用户。

可乘坐高陵区内公交线路至“昭慧大道东二环口”站，步行约3分钟即达。自驾用户可沿东二环路向北行驶，在昭慧大道交叉口右转后继续北行200米，场馆临街设有明显标识。周边有多个公共停车场及商业体配套车位，停车便利。距离地铁10号线（在建）高陵段站点约1.5公里，建议结合公交或骑行接驳。

该类社区型综合健身会所的单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-600元，季卡约1000-1400元，年卡普遍在2800-3800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。游泳与健身区域一般包含在同一会员权益内，无需额外付费。

作为标准运营的健身会所，营业时间通常为每日06:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。高峰时段集中在18:00-21:00，建议非会员提前电话确认当日入场政策。部分团课需预约，私教课程须提前24小时预约。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带泳帽、拖鞋及毛巾，部分场馆对泳帽有强制要求。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，便于了解自身训练方向。
4. 注意查看更衣室储物柜是否配备电子锁，贵重物品建议随身携带。
5. 游泳池水温冬季通常维持在28-30℃，敏感人群可提前咨询水质管理情况。
6. 保持运动鞋底清洁，避免黑底鞋进入有氧区或操房，以防划伤地面。

场馆配备标准恒温泳池（长度约25米）、自由力量区、固定器械区、有氧训练区（跑步机、椭圆机等）、多功能操房及独立男女更衣室与淋浴间。器械品牌以国产主流厂商为主，部分高端设备可能采用力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）系列。泳池采用循环过滤系统，定期消毒，水质透明度良好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐含私教体验课或团课优先报名权。会员可享受带朋友免费体验日（每月1次）、生日月双倍积分等权益。续费老会员常享9折优惠，学生及教师凭有效证件可申请专属折扣。

配备持证健身教练团队，多数持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证。提供一对一私教课程（参考价200-300元/节）及免费基础动作指导。团课包括瑜伽、动感单车、搏击操、水中健身等，每周排课15-20节，会员免费参与。建议首次训练前进行体态评估，制定个性化计划。

支持通过微信公众号或第三方平台（如美团、大众点评）在线预约团课及私教课程。泳池与器械区无需预约，但高峰时段可能实施限流。取消私教课程需提前12小时通知，否则视为已消费。新用户注册后可领取7天体验卡，线上激活即可使用。

场馆内设自助饮水机、休息座椅区及小型健康饮品吧台，部分时段提供蛋白粉或能量棒销售。更衣室配备吹风机、储物柜及基础洗浴用品（部分需自备）。周边500米内有便利店、快餐店及社区药店，满足运动前后补给需求。未设专业运动装备商店，建议自备训练服装。

联系电话：029-86911520;18091085559