ARK体能格斗运动中心

ARK体能格斗运动中心位于西安市未央区永顺东路与行舍路交叉口西120米，是一家专注于综合格斗、泰拳、散打及体能训练的专业武术场馆。该中心以高强度功能性训练和实战格斗教学为特色，面向青少年及成人提供系统化课程。场地采用专业格斗地垫、标准拳击台及力量训练区，整体环境整洁、通风良好，适合不同水平的训练者提升体能与格斗技能。

可乘坐地铁4号线至“凤城九路”站，从C口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交263路、719路至“永顺东路中段”站，下车后步行约300米。自驾前往可导航至“ARK体能格斗运动中心”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类专业格斗训练场馆通常单次体验课价格在80-150元之间，常规课程按课包计费，如10节课约1200-1800元。会员月卡价格参考区间为800-1200元，包含不限次团课及基础器械使用。私教课程价格一般为200-400元/节，具体价格以场地实际公布为准。

作为专业格斗训练中心，ARK体能格斗运动中心通常营业时间为每日10:00-22:00，部分晚间课程可持续至22:30。建议提前预约课程或训练时段，尤其周末及节假日需至少提前1天通过线上平台或电话确认排课情况。

1. 初学者建议先参加免费体验课，评估教练风格与课程强度。
2. 训练时务必穿戴合规护具（如拳套、护齿、缠手带），场馆通常提供租赁但自备更卫生。
3. 避开18:00-21:00晚间高峰时段，可选择工作日上午或下午训练，人少且教练指导更充分。
4. 保持空腹或餐后1.5小时再训练，避免高强度动作引发不适。
5. 建议携带毛巾、水壶及换洗衣物，训练后及时清洁以防皮肤感染。
6. 首次到访请提前10分钟到场填写健康声明并熟悉安全须知。

场馆配备标准MMA八角笼（或拳击台）、专业EVA格斗地垫、沙袋区（含立式、悬挂式）、力量训练区（含深蹲架、哑铃、战绳等），以及独立更衣室与基础淋浴设施。照明采用无频闪LED系统，墙面设有全身镜便于动作纠正。整体设备维护良好，符合城市中高端格斗馆配置标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，月卡约800-1000元，季卡享9折优惠，年卡通常赠送私教体验课或格斗装备礼包。会员权益包括不限次参加常规团课、优先预约热门时段、免费使用基础器械及参与季度内部对抗赛。部分套餐含体脂检测与训练计划定制服务。

场馆由持有国家认证或国际格斗组织资质（如WAKO、IFMA）的教练团队执教，提供泰拳、散打、巴西柔术及综合体能课程。团课每日安排2-3节（如19:00、20:30），私教需单独预约。教练普遍具备3年以上教学经验，注重技术规范与安全防护，适合零基础学员系统入门。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“ARK格斗”进行课程预约与支付。新用户可在线领取体验课券。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能扣除课时。建议首次预约时备注训练目标（如减脂、防身、比赛准备），以便匹配合适课程。

场馆内设休息等候区，提供饮水机及基础储物柜（建议自备锁具）。周边500米内有便利店、快餐店及运动用品店，可购买拳套、绷带等基础装备。无自营餐饮，但临近“城市立方”商业体提供多样用餐选择，适合训练后补充能量。