FLYFIT芙来普拉提(嘉悦广场店)

FLYFIT芙来普拉提（嘉悦广场店）是位于北京市大兴区西红门嘉悦广场的一家专业普拉提健身工作室，专注于提供高品质的小班课与私教课程。该店选址于嘉悦广场3号楼6层，环境整洁、空间通透，配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合不同阶段的训练者。作为连锁品牌门店，其课程体系标准化，教练团队持国际认证资质，注重动作精准性与身体控制力训练，深受周边社区及上班族欢迎。

可乘坐地铁4号线至西红门站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达嘉悦广场。公交方面，附近有“欣旺北大街”“宏福苑小区南门”等站点，途经线路包括410路、474路、631路等。自驾前往可停靠嘉悦广场地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，超时按商场标准计费。建议高峰时段优先选择地铁出行以避免拥堵。

该类普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（4–6人）单节约120–180元。常见课程包如10节小班课约1500元，20节私教课约8000元。具体价格以门店实际公布为准，新客常享体验价（如99元/节小班课或199元私教体验），建议通过官方渠道获取最新优惠信息。

作为城市商业体内的健身工作室，FLYFIT芙来普拉提（嘉悦广场店）营业时间通常为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，不接受临时到场参课。黄金时段（18:00–20:30）课程紧张，建议至少提前1–3天通过小程序或电话锁定席位。特殊节假日（如春节）可能调整营业安排，需关注官方通知。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，场馆通常提供防滑袜购买（约20–30元）。
3. 小班课人数严格控制，迟到超过5分钟可能无法入场，影响课程连贯性。
4. 私教课程支持冻结（如因伤病），但需提供证明并遵守冻结规则。
5. 嘉悦广场内餐饮配套齐全，课后可在商场内补充蛋白质餐食，提升恢复效率。
6. 避免空腹或饱腹状态下训练，建议课前1小时适量摄入碳水+蛋白。

场馆配备多台专业级普拉提器械，包括Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer床、凯迪拉克综合训练架、梯桶、脊柱矫正器等，设备维护良好、定期消毒。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作校正。更衣区设有独立储物柜和基础洗漱用品，但未设淋浴间，建议课后回家清洁。整体空间布局合理，通风与照明符合健身场所标准。

FLYFIT采用课程包形式的会员体系，无传统月卡，主要分为小班课包（如10/20/30节）和私教课包（如10/20/30节）。会员权益包括优先选课、生日赠课、转赠课程（限次数）及参与主题工作坊资格。长期购课（如30节以上）可享9折优惠，老会员推荐新客双方均可获赠课程。所有课程包有效期通常为购课日起6–12个月，过期未用部分不可延期。

所有教练均持有PMA、STOTT PILATES或BASI等国际普拉提认证，具备3年以上教学经验。课程以私教和4–6人小班为主，无大型团课。私教可根据学员目标（如产后修复、体态矫正、运动表现提升）定制训练计划。小班课按主题分阶（初级/进阶），每周固定时段开课，如周一/三/五晚19:00为“核心强化班”。教练排班稳定，可指定固定教练（需提前协调时间）。

课程需通过“FLYFIT普拉提”微信小程序进行线上预约，支持查看教练排班、课程主题及剩余名额。预约成功后系统发送确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为消耗一节课。新用户首次体验需在线填写基本信息并选择门店。不支持现场直接参课，所有席位以线上锁定为准，确保课程质量与人数控制。

嘉悦广场为区域型商业综合体，6层除FLYFIT外另有瑜伽馆、轻食餐厅及咖啡店。1–2层设全家、便利蜂等便利店，方便购买运动饮料或蛋白棒。商场B1层有盒马鲜生，适合课后采购健康食材。休息区位于6层公共区域，配有沙发与饮水机。储物柜位于教室内，免费使用但贵重物品建议随身携带。