RR拳馆拳击格斗俱乐部

RR拳馆拳击格斗俱乐部位于北京市朝阳区管庄路150号东方华瑞南区A座310，是一家专注于拳击、格斗及体能训练的综合武术场馆。该拳馆以专业教学和实战训练为核心，面向成人及青少年提供系统化课程。场地布局紧凑高效，配备标准拳击台、沙袋区、自由训练区及基础体能设备，整体环境干净整洁，通风良好，适合初学者入门及进阶训练者提升技能。

乘坐地铁6号线至常营站，从B口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括499路、586路、639路等，在“管庄路东口”或“常营路口西”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可停靠东方华瑞小区周边公共停车场或附近商业设施停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类城市社区型拳馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规私教课程按课时计费，参考价为200-400元/节；团课月卡价格普遍在800-1500元区间。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练场馆，RR拳馆一般营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日中午可能闭馆调整。课程需提前预约，尤其是晚间18:00-21:00的黄金时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，避免空跑。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
4. 晚间18:00-21:00为训练高峰，新手建议选择白天或周末上午时段，教练关注度更高。
5. 训练前2小时避免大量进食，注意补水并做好热身，预防运动损伤。
6. 场地空间有限，储物柜数量不多，贵重物品请随身保管。

场馆内设1个标准拳击台、6-8个悬挂式重型沙袋、多个速度球及双端球，地面铺设专业减震地胶，有效保护关节。配备基础力量训练器械如哑铃、战绳、药球等。更衣区与淋浴设施较为基础，满足日常训练需求，但高峰期可能需排队使用。整体设备维护良好，符合城市中小型格斗馆的行业标准。

RR拳馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定团课无限次参与、私教折扣、优先预约及专属训练计划制定等权益。新会员常有首月优惠或赠课活动，具体方案需到店或通过线上平台咨询确认。

场馆配备持有国家认证或国际格斗组织资质的教练团队，多数具备职业比赛或多年教学经验。提供一对一私教、小班团课（4-8人）及专项体能训练。团课每日安排2-3节，涵盖基础拳击、实战对练、综合体能等主题。私教课程按学员目标定制，注重技术规范与安全防护。

课程及场地使用需提前预约。推荐通过大众点评、美团或微信小程序搜索“RR拳馆”进行在线预约与支付。也可直接致电场馆前台登记。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。

场馆位于东方华瑞社区商业楼内，楼下有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。休息区设有座椅和饮水机，但无独立餐饮服务。运动用品方面，场馆可提供基础手套租赁（约20元/次），建议自备专业装备以确保卫生与适配性。储物柜免费使用，但容量有限。

联系电话：18515326260