星虎综合格斗馆·搏击武术散打·体适能·摔跤柔术(通州店)

星虎综合格斗馆·搏击武术散打·体适能·摔跤柔术（通州店）位于北京市通州区梨园南街临河里33号玫瑰坊商业中心，是一家专注于综合格斗与传统武术训练的中型专业场馆。该馆提供散打、自由搏击、巴西柔术、摔跤及青少年体适能等多元化课程，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的学员。场地布局合理，训练区域划分清晰，整体环境整洁、通风良好，是通州区域内较具口碑的格斗类运动场所之一。

联系电话：18345746622

场馆地处通州区梨园核心居住区，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁1号线至临河里站，出站后步行约500米（6-8分钟）即达玫瑰坊商业中心。公交方面，附近有“临河里小区”“梨园南街”等站点，途经线路包括312路、587路、T109路等。自驾前往可停靠玫瑰坊商业中心配套停车场或周边临河里路沿线公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类综合格斗场馆在通州区域的单次体验课价格通常为80–150元，常规私教课程按课时计费，价格区间在200–400元/节；团课月卡价格参考范围为800–1500元/月。会员年卡普遍享有15%–25%折扣，并包含部分免费体测与训练计划定制服务。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业格斗训练场馆，星虎通州店通常每日开放时间为10:00–22:00，其中青少年体适能课程多集中在16:00–19:00，成人搏击与柔术课程则安排在19:00–21:30。周末全天均有课程排布，节假日照常营业但可能调整课表。所有课程均需提前预约，尤其是私教和小班课程，建议通过微信小程序或电话确认当日可约时段。

1. 初次体验建议提前30分钟到场填写健康声明并更换训练服装。
2. 场馆通常要求自备拳套、缠手带及运动毛巾，部分基础装备可现场租赁。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程人数较多，影响训练质量。
4. 青少年学员需由监护人陪同完成首次注册，并提供健康证明。
5. 训练前2小时避免大量进食，建议补充适量碳水化合物以维持体能。
6. 场地地面为专业EVA或摔跤垫，禁止穿鞋进入主训练区，需使用训练袜或赤脚。

场馆内设标准散打擂台1座、巴西柔术训练垫区约80平方米、体能训练区配备TRX悬挂系统、战绳、药球、壶铃等功能性训练设备。更衣室男女分设，配有独立淋浴间、储物柜及吹风机。照明采用无频闪LED系统，通风依靠新风+空调组合，确保高强度训练时空气流通。地面材料符合MMA训练安全标准，定期消毒维护。

星虎格斗馆提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项。月卡适用于高频次训练者，季卡起享9折优惠，年卡用户额外赠送2节私教课及专属训练计划。会员可优先预约热门时段课程，并参与季度内部对抗赛与体能挑战活动。部分卡种支持冻结服务（最长30天），适用于短期出差或伤病恢复期。

场馆教练团队均持有国家体育总局或国际认证（如IBJJF、WAKO等）资质，多数具备5年以上教学经验及实战背景。提供1对1私教、4–8人小班团课及青少年专项班。私教课程按级别定价，初级教练200元/节起，资深教练可达350–400元/节。团课每日固定时段开放，无需额外预约，持卡即可参与。

课程及场地可通过“星虎格斗”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看教练空闲时段与课程余位。私教课程需至少提前24小时预约，取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次到访用户建议先预约免费体验课，以便评估课程匹配度与场馆环境。

场馆位于玫瑰坊商业中心内，周边配套完善。一层设有便利店、轻食简餐及饮品店，满足训练前后能量补给需求。商场内提供免费Wi-Fi、休息座椅及儿童看护区（限特定时段）。储物柜位于更衣室外，支持扫码使用。运动用品方面，附近300米内有迪卡侬及小型搏击装备店，可购买拳套、护齿等基础装备。