飞优哲健身工作室

飞优哲健身工作室位于北京市大兴区春和路39号院星光视界中心1D205，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为核心，注重训练科学性与会员体验，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。作为社区型健身空间，其环境整洁、设备精良，强调安全与效果并重的训练理念。

联系电话：17610957037

可乘坐地铁4号线至高米店北站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达星光视界中心。公交方面，附近有“高米店北”“春和路南口”等站点，途经线路包括兴27路、兴35路等。自驾用户可导航至“星光视界中心”，周边设有商业配套停车场，停车便利。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课单次约100–180元。月度训练计划（含8–12节课）价格区间为2500–4500元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品健身工作室，一般营业时间为每日9:00–22:00，部分时段需提前预约。高峰时段集中在18:00–21:00，建议非会员提前1–2天预约体验课或咨询课程安排。节假日照常开放，但课程排期可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前预约免费体测或体验课，便于教练评估训练基础。
2. 穿着贴身透气运动服和防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作安全。
3. 训练前1小时适量补充碳水，避免空腹或饱腹训练。
4. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备。
5. 小班课人数控制在4–6人，确保动作指导质量，报名后请准时到场。
6. 私教课程通常有有效期（如30天内完成8节课），购买前需确认使用规则。

作为功能性训练导向的工作室，飞优哲配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴及专业地垫等器械，满足力量、核心、柔韧与心肺综合训练需求。场地铺设专业减震地胶，保障关节安全。虽无大型有氧设备（如跑步机），但通过HIIT和循环训练实现高效燃脂。更衣与储物空间紧凑但功能齐全，部分区域设独立淋浴间。

该工作室主要采用课程包形式而非传统年卡。常见会员类型包括：8节私教入门包、12节进阶计划、24节年度训练方案，以及4–6人小班月度卡。会员权益通常包含体态评估、训练计划定制、营养建议及优先排课权。新会员常享首课体验优惠或赠品（如训练弹力带），具体活动以店内公示为准。

所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM、NSCA等），具备解剖学与运动康复基础。提供一对一私教、双人训练及4–6人小班课。团课主题涵盖燃脂循环、核心强化、产后修复、体态矫正等，每周更新课表。私教课程按阶段目标设计，注重动作模式纠正与长期健康收益。

支持通过微信小程序、大众点评或电话预约课程。首次体验需填写健康问卷并进行15分钟线上沟通。课程一经确认，取消需提前24小时，否则视为已使用。建议绑定工作室企业微信，便于接收课前提醒与训练反馈。

星光视界中心为社区商业综合体，一层设有便利店、轻食简餐及咖啡店，方便训练前后补给。工作室内部提供基础储物柜，部分时段可寄存背包。虽无专属运动用品商店，但教练可推荐训练辅具（如阻力带、握力器）的合规品牌与购买渠道。