弘盛武道体能(玫瑰城购物中心店)

弘盛武道体能（玫瑰城购物中心店）位于北京市大兴区居然之家二楼东侧，是一家专注于青少年及成人武术、体能训练的综合性运动场馆。该场地依托社区商业综合体，环境整洁、空间布局合理，主打传统武术与现代体能训练相结合的教学体系。作为大兴区较具规模的室内武道馆之一，其课程涵盖散打、跆拳道、搏击基础及体适能训练，适合不同年龄层和训练目标的学员。

场馆紧邻地铁4号线枣园站C东南口，出站后步行约370米即可到达，步行时间约5分钟。周边公交线路包括兴27路、兴35路、专179路等，在“枣园小区”或“居然之家”站下车即达。自驾用户可将车辆停放在居然之家商场配套停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类社区型武道馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规课程多采用课包制或会员制。月度训练卡参考价格为600–1200元（含8–12节课），季度卡约1500–2500元。私教课程价格一般在200–350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课价表。

场馆常规营业时间为每日9:00–21:30，周末及寒暑假期间可能延长至22:00。课程需提前预约，尤其是晚间18:00–20:30的黄金时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认当日课表。

1. 初学者建议先预约一节体验课，评估教练风格与课程匹配度。
2. 穿着宽松运动服或道服入场，禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区。
3. 青少年学员需由家长陪同首次到访并签署安全协议。
4. 高峰时段（工作日晚及周末白天）人流量大，建议错峰上课以获得更好指导效果。
5. 自备水杯和毛巾，场馆提供基础饮水设施但不提供一次性用品。
6. 训练前2小时内避免大量进食，确保身体状态适合高强度活动。

场地铺设专业EVA武术地垫，具备良好缓冲性和防滑性能，有效降低训练损伤风险。训练区域面积约200–300平方米，划分为散打区、体能区和基础训练区。配备标准沙袋、拳靶、体能训练架、跳绳及核心训练器械。更衣区为男女分隔式简易更衣间，设有储物挂钩；淋浴设施暂未配置，建议训练后回家清洁。

场馆提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先排课、专属折扣及免费参加月度体能测评等权益。新会员首月常有体验优惠（如“买8送2”课时），老会员推荐新学员可获赠课时。部分套餐包含家长观摩区使用权限，适合家庭共同参与。

所有教练均持有国家体育总局或相关武术协会认证资质，多数具备3年以上教学经验。课程形式包括小班团课（4–8人）和一对一私教。团课按年龄和水平分级，每周固定时段开课（如少儿班：周二/四/六 17:00–18:30；成人搏击：周三/五 19:30–21:00）。私教需提前48小时预约，支持按次或包月付费。

课程可通过“弘盛武道体能”微信公众号或大众点评/美团平台在线预约。首次到访建议电话确认（可通过平台获取联系方式）。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能扣除课时。体验课通常需提前1–2天预约，周末名额紧张建议尽早锁定。

场馆位于居然之家商场内，周边配套完善。休息区设于训练场外侧，配有座椅和饮水机，家长可在此等候。商场内有快餐、咖啡店及便利店，满足课后餐饮需求。一层设有运动品牌店，可购买基础训练装备。商场提供免费Wi-Fi和母婴室，整体环境安全便利。

联系电话：18911981900