小卓健身工作室(大兴绿地店)

小卓健身工作室（大兴绿地店）位于北京市大兴区高米店南绿地中央广场B座1806室，是一家定位中高端的社区型精品健身工作室。该场地以私教课程为核心，同时提供功能性训练、体态矫正和减脂塑形等定制化服务。工作室空间布局紧凑高效，注重训练氛围与私密性，适合追求个性化指导的健身人群。作为连锁品牌在大兴区域的重要布点，其服务标准统一，教练团队具备国家认证资质，整体环境整洁、通风良好。

可乘坐地铁4号线至高米店南站，从B口出站后步行约500米（约7分钟）即可到达绿地中央广场。公交方面，附近有“高米店南站”“绿地中央广场站”等多个站点，途经线路包括410路、631路、829路等。自驾用户可导航至“绿地中央广场B座”，大厦设有地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或提前规划停车。

该工作室主要采用私教课程收费模式，单节私教课价格通常在300–500元之间，具体根据教练资历和课程类型有所差异。部分时段可能推出体验课（如99元/节），新会员常享有首课优惠。不设传统意义上的单次入场费或月卡，所有训练需通过预约私教或团课进行。具体价格以店内实际公示及顾问沟通为准。

营业时间为每日10:00–22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练均需提前预约，不接受临时到店直接使用器械。私教课程需至少提前24小时预约，团课则可通过微信小程序或客服电话锁定名额。

1. 首次到访建议提前联系客服预约免费体测与咨询，以便制定个性化训练计划。
2. 工作室为封闭式私教空间，不对外开放自由训练，切勿误以为是传统健身房。
3. 建议穿着贴身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作评估。
4. 高峰时段（18:00–21:00）教练档期紧张，周末建议提前3天预约。
5. 场地提供饮用水和基础消毒用品，但毛巾、水杯等个人物品需自备。
6. 绿地中央广场为写字楼，晚间22:00后电梯可能限行，注意离场时间。

作为精品私教工作室，场地虽不设大型器械区，但配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、泡沫轴、弹力带及专业瑜伽垫等功能性训练设备。所有器材定期维护更新，符合安全标准。更衣与淋浴设施因空间限制未独立设置，但提供私密换衣隔间及基础洗漱用品，建议训练后回家淋浴。

小卓健身工作室采用课程包制而非传统会员卡。常见套餐包括10节、20节、30节私教包，购买节数越多单价越低。部分套餐含体脂检测、饮食指导等增值服务。老学员续课常享9折优惠，推荐新客户可获赠额外课程。无年卡或月卡选项，所有权益绑定课程包有效期（通常为3–6个月）。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），部分具备康复训练或孕产专项背景。服务涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。除私教外，不定期开设4–6人小团课（如核心强化、燃脂循环），单次团课价格约80–120元。教练排班透明，可指定偏好教练并试听首节。

支持通过官方微信公众号“小卓健身”或添加门店客服微信进行课程预约。预约时需确认教练、时间及时长，支付定金或全款后锁定档期。取消或改期需至少提前12小时通知，否则视为已消耗一节课。不支持美团、大众点评等第三方平台直接订课，仅用于信息查询与评价参考。

绿地中央广场内设有便利店、咖啡店及简餐轻食店，适合训练前后补充能量。大厦一层有共享储物柜（扫码付费使用），但工作室内部不提供长期寄存服务。周边1公里内有多个住宅小区和商业综合体，配套成熟。建议训练前避免空腹，可就近购买蛋白棒或香蕉等快速补给品。

联系电话：13969595450