陈露国际冰上中心

陈露国际冰上中心是以中国花样滑冰名将陈露命名的专业冰上运动场馆，位于北京市朝阳区南磨房辅路，紧邻平乐园地铁站，交通便利。该中心致力于推广冰上运动，尤其注重青少年培训和大众滑冰体验。场馆配备符合国际标准的1800平方米真冰场，冰面维护良好，常年开放。作为北京东部较具规模的室内冰场之一，其定位兼顾专业训练与休闲娱乐，适合初学者、家庭用户及进阶滑冰爱好者。

乘坐地铁14号线至平乐园站，从B东北口出站后步行约330米即可到达，步行时间约5分钟。周边公交线路包括专167路、54路、98路等，在“平乐园”或“南磨房路”站下车步行可达。自驾前往可使用周边商业体或社区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

公众滑冰时段门票价格参考区间为80–120元/人（含基础入场费），具体价格因时段（平日/周末/节假日）及是否含装备租赁而异。儿童、学生及家庭套票通常有优惠。冰鞋租赁费用约30–50元/次，头盔可免费借用或低收费提供。会员卡及多次卡享有折扣，长期学员另有课程套餐。具体价格以场地当日公示为准。

常规营业时间为每日10:00–21:30，公众滑冰时段多集中在下午及晚间，如14:00–17:00、18:30–21:00等，具体安排可能因培训课程调整。周末及寒暑假期间会增设白天场次。建议通过官方微信公众号或大众点评提前查看当日场次并预约，热门时段（如周末晚场）需提前1–2天预订。

1. 初学者建议选择工作日上午或下午非高峰时段，人少冰面更安全。
2. 务必佩戴手套和护具，场馆提供头盔，但自备护膝、护臀更佳。
3. 穿着保暖且便于活动的衣物，避免穿牛仔裤等硬质面料。
4. 首次到访可咨询前台是否有免费基础教学指导或新手引导服务。
5. 冰场温度通常维持在-5℃至-3℃，场外休息区较暖，建议分层穿衣便于调节。
6. 场馆禁止自带冰鞋入场（部分时段除外），需使用场内消毒冰鞋或经审核的专业装备。

冰场面积约为1800平方米，符合ISU（国际滑冰联盟）短道速滑及花样滑冰训练标准尺寸（60m×30m）。冰面采用进口制冰机组恒温控制，平整度高，每日多次修冰维护。场馆配备专业音响系统、观众席、独立更衣室、储物柜及热水淋浴间，满足训练与休闲双重需求。

场馆提供全尺码冰鞋租赁（儿童至成人45码），品牌以国产专业滑冰鞋为主，定期消毒保养，成色中等偏新。头盔免费借用，护具（护膝、护肘、护臀）可按需租用，单件约10–15元。允许自带冰鞋入场，但需通过前台检查刀刃清洁度与安全性。不建议初学者使用速滑或花滑专业鞋。

中心设有系统化滑冰培训体系，涵盖零基础入门、花样滑冰、冰球启蒙及考级课程。教练团队由退役运动员及持证专业教练组成，具备中国滑冰协会认证资质。单节私教课价格约300–500元/小时，小班课（4–6人）约150–250元/人/节。儿童寒假/暑假集训营广受欢迎，建议提前报名。

作为室内恒温冰场，全年365天开放，不受季节限制。冬季（12月–2月）及寒暑假为人流高峰期，尤其周末晚场常满员；春季和秋季工作日人流较少，体验更佳。元旦、春节假期需特别关注临时调价及预约政策。

场馆内设简餐吧台，提供热饮、能量棒、简餐及滑冰相关商品（袜子、手套、纪念品等）。休息区宽敞，配有座椅、充电插座及免费Wi-Fi。储物柜按次收费（约5–10元），支持扫码支付。周边3公里内有多家连锁餐饮及商场（如合生汇），适合滑冰后聚餐或家庭休闲。

该场地高度适配多元用户：3岁以上儿童可参与亲子滑冰或启蒙课程；青少年学员可接受系统训练；成人初学者可在公众场练习；滑冰爱好者可租用黄金时段进行自由滑行。场馆氛围友好，安全措施完善，是北京东部家庭周末运动的理想选择。