拳击馆

该拳击馆位于北京市海淀区五棵松万达广场内，是集专业拳击训练、体能提升与防身术教学于一体的现代化武术场馆。场馆环境整洁，通风良好，配备专业拳击台、沙袋区及功能性训练设备，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为五棵松商圈内少有的专注格斗类运动的场地，其地理位置优越，交通便利，深受周边高校学生、白领及健身爱好者欢迎。

联系电话：18612350891

可乘坐地铁1号线至五棵松站，由B口出站后步行约300米即达五棵松万达广场；或搭乘公交337路、373路、419路等至“五棵松桥东”站，步行约5分钟。自驾用户可停靠万达广场地下停车场，车位充足，收费标准按商场统一标准执行（首小时免费，后续约8元/小时）。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类专业拳击馆单次体验课价格通常在120-180元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评常有新客优惠或套餐折扣。

场馆一般营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。团课多安排在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天，私教课程需提前预约。建议通过官方小程序或合作平台提前1-3天预约课程，避免满员无法入场。

1. 初学者建议先参加体验课，确认教练风格与自身目标匹配后再购长期课程。
2. 训练时务必佩戴自备或场馆提供的拳击手套、缠手带，避免手部受伤。
3. 避开晚间19:00-21:00高峰时段，此时人流量大，设备使用紧张。
4. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底鞋或拖鞋入场。
5. 训练前后注意补充水分，场馆通常提供饮水机，但建议自带水杯。
6. 女性学员可关注场馆是否开设女子专属课程，提升训练安全感与舒适度。

场馆内设标准拳击台1-2个、悬挂式沙袋区（6-8个）、立式重沙袋、速度球、双端球及功能性训练区（含战绳、药球、跳箱等）。地面采用专业减震地胶，墙面装有全身镜便于动作纠正。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域配备储物柜和休息座椅，整体设施维护良好，符合城市中高端拳击馆标准。

场馆通常提供多种会员选项：月卡（8-12节团课）、季卡（享9折）、年卡（享8折及优先预约权）。部分会员权益包括免费参加主题工作坊、生日月赠课、带友体验优惠等。新会员注册常赠送1节私教体验课，具体政策以店内公示为准。

教练团队多持有国家体育总局或国际认证（如IKF、WBC认证）资质，具备职业比赛或多年教学经验。提供1对1私教、小班课（4-6人）及团体循环训练课。私教课程内容涵盖基础拳法、步法、实战对抗、体能强化及减脂塑形专项，可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信小程序、美团、大众点评或电话进行课程预约。线上平台可实时查看课表余位并完成支付，取消或改期需至少提前12小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认入门流程及装备要求。

依托五棵松万达广场商业生态，场馆周边餐饮、便利店、运动品牌店（如Nike、Decathlon）齐全。训练结束后可在商场内用餐或购买运动补给。场馆内部通常设有休息区、直饮水设备及付费储物柜，部分门店还提供拳击手套清洗或租赁服务。