轻果健身(小米青年公寓店)

轻果健身（小米青年公寓店）位于北京市昌平区小米青年公寓6号楼2层，是一家面向年轻群体、注重高性价比与社区化运营的精品健身空间。该门店依托小米青年公寓的居住生态，主要服务周边科技从业者及高校学生，整体风格简约现代，强调功能性训练与基础力量器械配置。作为轻果健身在昌平区域的重要布点，其定位为便捷、高效、低门槛的日常健身场所，适合初学者及规律锻炼人群。

联系电话：18811393789

可乘坐地铁昌平线至“生命科学园”站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达小米青年公寓6号楼。公交方面，可搭乘专134路、昌21路至“生命科学园西”或“永丰产业基地”站，下车后步行约800米。自驾用户可导航至“小米青年公寓（昌平区）”，公寓内部设有访客临时停车位，但数量有限；建议优先使用公共交通或共享单车接驳。

该类社区型健身场馆通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类轻果健身门店定价，单次体验价约为30-50元，月卡价格在300-500元区间，季卡约800-1200元，年卡普遍在2500-3500元。部分时段可能推出新用户首月特惠或学生专属折扣。具体价格以门店实际公示或小程序为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为服务青年社区的健身空间，该门店通常每日开放时间为6:30至22:30，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午。为保障使用体验，建议通过轻果健身官方小程序提前预约入场时段，尤其在节假日期间。部分课程或私教区域可能需单独预约。

1. 高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，建议错峰锻炼以提升效率。
2. 场地要求穿着运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋，建议自备毛巾和水杯。
3. 更衣室与储物柜为共用设施，贵重物品请随身携带或使用带锁储物柜。
4. 初次到访可申请免费体测或体验课，有助于制定个性化训练计划。
5. 小米青年公寓住户可能享有专属优惠，入住时可咨询物业或前台。
6. 健身后注意及时补水，场馆内通常提供直饮水，但不设餐饮服务。

场馆面积约300-400平方米，划分为有氧区、力量训练区、自由重量区及小型团操/拉伸区。配备主流品牌基础器械，包括跑步机、椭圆机、划船器、史密斯架、哑铃套装（至50kg）、深蹲架及TRX悬挂系统。地面采用防滑减震橡胶地垫，通风与照明良好。设有男女独立更衣室及基础淋浴设施，但热水供应可能受高峰时段影响。整体设备维护状况良好，符合社区健身场所标准。

轻果健身采用标准化会员体系，支持月卡、季卡、半年卡及年卡等多种选择。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课（如HIIT、瑜伽、搏击操等）、专属训练计划指导及生日月福利。部分门店还提供“拼卡”或“双人卡”选项以降低人均成本。新用户注册通常赠送7天体验权限，可通过微信小程序完成购卡与管理。

场馆提供专业私教及小班课程服务。私教课程按课时计费，单节价格参考市场水平约200-300元，购买课包可享折扣。教练团队持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，擅长减脂、增肌、体态矫正等方向。每周固定开设免费或会员专享的团体课程，如晚间燃脂、核心强化、拉伸恢复等，具体排课可通过小程序查看更新。

所有入场及课程均通过“轻果健身”微信小程序进行预约。用户需实名注册并绑定会员卡后，可实时查看场地人流热力图、预约器械时段或团课名额。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。首次到店建议提前联系客服确认身份验证流程，尤其是非公寓住户访客。

场馆位于小米青年公寓内部，周边生活配套成熟。一层设有便利店、咖啡简餐及快递柜，满足基础补给需求。公寓内配有共享洗衣房、自习室及休闲公共空间。附近1公里范围内有永旺国际创业园、中关村生命科学园等办公区，以及多所高校分校区，餐饮选择丰富，但场馆本身不提供餐饮或运动装备零售服务，建议自备所需物品。