逆转空间健身工作室(龙旗广场店)

逆转空间健身工作室（龙旗广场店）位于北京市昌平区回龙观核心居住区，是一家专注于功能性训练、力量提升与体态矫正的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、器械布局合理，注重会员训练体验与个性化指导。作为社区型健身场所，其定位偏向中高端用户，适合希望获得专业指导的健身初学者及进阶人群。

该工作室位于回龙观文华路龙博苑三区1号楼底商106号，紧邻龙旗广场商业区。乘坐地铁可选择13号线龙泽站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“龙泽东路”“回龙观东大街”等站点，途经线路包括441路、478路、628路等。自驾用户可停靠龙旗广场地下停车场或周边小区临停区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（4–6人）单次约80–150元。月度训练卡（含固定频次课程）价格一般在2000–4000元之间。具体价格以场地实际公布为准，首次到访常可享受体验课优惠。

作为社区型健身工作室，其营业时间通常覆盖早、中、晚三个训练高峰时段，一般为每日7:00–22:00。课程需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与课程匹配度。
2. 工作室空间有限，高峰时段人流密集，尽量避开18:30–20:30时段以获得更好训练体验。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，部分器械使用需配合防滑手套。
4. 穿着贴身透气运动服更利于教练观察动作细节，提升训练效果。
5. 签订课程协议前务必确认退费政策与课程有效期，避免后续纠纷。

场地虽为小型工作室，但功能分区明确，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、史密斯机及有氧设备（如跑步机或划船机）。地面采用专业减震地胶，墙面设有全身镜与动作提示图示。更衣与储物空间紧凑但实用，部分门店提供简易淋浴设施，建议提前确认是否开放使用。

该工作室主要采用课程包形式而非传统年卡。常见会员类型包括：10节/20节私教包、月度小班课卡（如12次/月）、以及定制化训练计划套餐。会员通常享有优先排课权、动作评估服务及阶段性体测跟踪。部分套餐支持转让或冻结，具体权益以签约条款为准。

教练团队具备国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证背景，擅长减脂塑形、产后恢复、体态矫正及运动损伤预防。课程以1对1私教和4–6人小班为主，团课每日安排2–3节，涵盖HIIT、核心强化、功能性训练等主题。私教价格透明，首次沟通通常包含免费体态评估与目标规划。

课程需通过微信小程序或电话提前预约。主流平台如大众点评、美团亦提供体验课购买与预约入口。取消或改约通常需提前24小时通知，否则可能扣减课时。建议绑定工作室企业微信，便于接收排课提醒与训练反馈。

工作室位于龙旗广场底商，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，训练后补给便利。龙旗广场内设有共享储物柜，部分用户可临时存放物品。附近无大型运动用品商店，建议自备训练装备。社区环境安静，适合训练后散步放松。

联系电话：13121777819