拳盛时代搏击体能训练馆

拳盛时代搏击体能训练馆位于北京市海淀区亮甲店东路9号院1号楼南侧三层，是一家专注于搏击、格斗与体能训练的综合型武术场馆。场馆以实战搏击为核心，涵盖散打、泰拳、拳击及综合体能训练课程，适合青少年、成人及专业爱好者。训练区域宽敞，地面铺设专业减震地垫，配备标准拳台、沙袋区、力量训练器械及镜墙，整体环境整洁、通风良好，注重安全与训练效率。

场馆地处海淀区西北部，距离地铁16号线马连洼站约1.2公里，步行约15分钟；也可在农大南路站下车后换乘公交。附近公交线路包括362路、509路、专16路等，在“亮甲店”或“中国农业大学西校区”站下车步行约5-8分钟可达。自驾前往可使用周边商业或社区公共停车场，如亮甲店东路沿线及9号院配套停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击训练场馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在1200-1800元之间，季卡约3000-4000元，年卡可享更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业搏击训练馆，常规营业时间为每日10:00至22:00，部分团课集中在晚间18:00-21:00及周末白天。为保障训练质量和场地安排，所有课程（含体验课）均需提前预约，不接受临时无预约入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 首次到访建议提前预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿和毛巾；场馆通常提供租赁服务，但个人装备更卫生舒适。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，新手可选择工作日上午或下午场次，人少指导更细致。
4. 训练前2小时避免饱食，注意补水，初学者应如实告知身体状况。
5. 场馆强调纪律与安全，禁止佩戴首饰、穿硬底鞋进入训练区。
6. 建议连续训练至少4周以感受体能与技术提升，短期尝试难以体现效果。

场馆设有一座标准拳击台、8个悬挂式重型沙袋、多个速度球与双端球，以及独立的力量训练区配备哑铃、壶铃、战绳、TRX等功能性器械。地面全覆盖专业EVA减震搏击地垫，墙面安装整面镜便于动作纠正。另设有男女分开的更衣室、储物柜及基础淋浴设施，满足高强度训练后的清洁需求。

拳盛时代提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度无限次卡、季度卡及年度卡。会员可享受所有团课免费参与、私教折扣、专属训练计划制定及优先预约权益。新会员常有首月优惠或赠课活动，老会员推荐新学员可获额外课时奖励。具体权益以店内公示为准。

场馆教练团队由具备国家认证资质及职业比赛经验的搏击运动员组成，多数持有散打、拳击或泰拳专业证书。提供系统化团课（如基础搏击、减脂燃脂、女子防身术）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，私教需提前48小时预约。教练注重因材施教，可根据学员目标定制训练方案。

所有课程必须通过线上渠道预约。推荐使用“拳盛时代”官方微信公众号或小程序进行课程查询、预约与支付。部分平台如大众点评、美团也提供体验课团购链接。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次预约需填写健康声明并签署安全协议。

场馆所在楼宇为综合商业体，一层及周边有便利店、轻食简餐、咖啡店及运动饮品售卖点，方便训练前后补充能量。馆内设有休息等候区，提供饮水机与Wi-Fi。虽无自营运动用品商店，但教练可推荐合规装备品牌及购买渠道。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18500558910