陈正雷太极拳北京总馆

陈正雷太极拳北京总馆是陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师授权设立的官方教学机构，位于北京市西城区北礼士路135号新华书店总店7号楼二层西侧。该馆专注于陈氏太极拳的系统教学与文化推广，环境清静、布局传统，设有专业训练区域和理论讲授空间。作为北京地区权威的太极拳传承基地，场馆注重师承规范与教学质量，适合从零基础到进阶学员系统学习。

场馆紧邻地铁2号线阜成门站，从B口出站后沿北礼士路向南步行约400米（约5分钟）即可到达。周边公交线路包括15路、19路、42路、56路、101路、102路、103路等，在“阜成门内”或“北礼士路”站下车步行即达。自驾前往可停靠附近金融街购物中心或华联商厦地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业武术场馆通常采用课程制收费，单次体验课价格在100–200元之间，常规班月卡价格约为1200–1800元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300–600元/小时，具体价格以场馆实际公布为准。部分课程包含服装或教材费用，报名前建议明确包含内容。

作为专业武术教学场馆，陈正雷太极拳北京总馆通常每周开放6天（周一至周六），教学时段集中在上午9:00–11:30及下午15:00–20:30，周日多用于集中复习或专题讲座。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日安排会提前在官方渠道公告，建议关注其微信公众号获取最新课表。

1. 初学者建议选择“入门体验课”了解自身适应性，避免直接报长期课程。
2. 穿着宽松棉质运动服和软底平鞋（如布鞋或太极鞋），严禁穿硬底或带钉鞋入场。
3. 课程强度适中但注重细节，建议提前10分钟到场热身并调整状态。
4. 场馆内禁止饮食和大声喧哗，保持传统武馆的肃静氛围。
5. 北京冬季干燥寒冷，建议自备保温水杯，课后及时补水。
6. 高峰期（如春季和秋季学期初）名额紧张，建议提前1–2周预约。

场馆设有一处主训练厅，面积约150–200平方米，地面铺设专业防滑木地板，墙面配有整面镜和太极文化展示区。照明柔和，通风良好，配备独立更衣区和储物柜。虽无淋浴设施，但提供基础洗手间和饮水设备。整体环境简洁雅致，突出传统武术文化氛围，符合高端太极拳教学场所标准。

场馆实行课程会员制，主要分为月度班、季度班和年度传承班。月度班适合短期体验者，季度班含系统套路教学，年度班则涵盖器械（如太极剑、太极扇）及推手训练。会员可优先参与大师亲授讲座、节气养生课及年度汇演活动。老学员推荐新学员可获赠单次课程，具体权益以当期招生简章为准。

所有教练均为陈正雷大师亲传弟子或认证师资，具备中国武术段位及多年教学经验。课程分为小班团课（6–12人）和一对一私教两种形式。团课按级别分班（初级、中级、高级），每周固定2–3次；私教可根据学员时间灵活安排。教练团队注重因材施教，尤其擅长针对办公室人群的肩颈调理与慢性疲劳改善训练。

课程需通过官方微信公众号“陈正雷太极拳北京总馆”进行预约与缴费，支持在线选课、调课及请假。首次报名需填写健康问卷并签署安全告知书。取消课程须至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接订课，谨防非官方渠道信息误导。

场馆位于新华书店总店大楼内，周边配套成熟。一层设有咖啡简餐区，课后可短暂休憩；步行5分钟内有便利店、药店及银行网点。附近金融街区域餐饮选择丰富，但建议避免高油高糖餐食以配合太极养生理念。场馆不设运动用品商店，但教练可推荐正规渠道购买太极服、练功鞋等装备。

联系电话：13611202355