硬汉天下健身搏击俱乐部

硬汉天下健身搏击俱乐部位于上海市浦东新区三林体育中心内，是一家专注于武术、搏击类训练的综合性健身场馆。该俱乐部以实战格斗、传统武术及体能训练为核心，面向青少年与成人提供系统化课程。场地依托三林体育中心的公共体育资源，环境规范、安全设施齐全，是浦东区域内较具口碑的搏击训练场所之一。

可乘坐地铁6号线至凌兆新村站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达三林体育中心。公交方面，附近有84路、627路、784路等多条线路在“云莲路三林路”或“三林体育中心”站下车。自驾用户可导航至“三林体育中心（云莲路201号）”，体育中心内设有公共停车场，车位充足，停车费用按市政标准收取。

该类搏击俱乐部通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在800-1500元之间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格约200-350元。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为依托体育中心运营的搏击场馆，硬汉天下健身搏击俱乐部常规营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。课程安排以预约制为主，尤其是团课和私教时段需提前1-3天预约。非会员临时到访建议先电话确认当日可参与课程。

1. 初学者建议选择体验课后再决定是否长期报名，避免盲目购卡。
2. 训练时务必穿着运动服、运动鞋，部分课程需佩戴护具，可自备或现场租赁。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，此时段人流量大，新手可能难以获得充分指导。
4. 保持空腹或餐后1小时以上再进行高强度搏击训练，以防不适。
5. 建议携带毛巾、水杯及更换衣物，场馆虽有基础储物设施，但贵重物品请自行保管。

场地设于三林体育中心内部，配备专业搏击垫、拳击沙袋、镜子墙、体能训练区及基础力量器械。训练区域地面采用高密度EVA防滑减震地垫，符合安全训练标准。更衣室与公共淋浴间由体育中心统一管理，干净整洁，开放时间与场馆同步。

俱乐部提供月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种会员选项。会员可享受不限次参加指定团课、优先预约私教、免费使用训练器材等权益。新会员常享首月优惠或赠课活动，具体政策可通过其微信公众号或前台咨询获取。

教练团队具备国家认证的武术或搏击教练资质，部分教练拥有职业比赛经验。课程涵盖散打、泰拳、自由搏击、防身术等方向，设有成人班、青少年班及女性专属课程。团课每周固定排期，私教可根据学员时间灵活安排。

推荐通过“硬汉天下健身搏击俱乐部”官方微信公众号进行课程预约与会员管理。也可直接致电前台登记课程，临时取消需至少提前2小时通知，否则可能计入课时。首次到访建议提前联系确认课程适配性。

三林体育中心内设有休息座椅区、自动售货机及小型便利店，可购买饮用水与简单零食。周边500米范围内有社区餐饮店、便利店及药店，满足基本补给需求。场馆不设独立餐饮服务，建议训练前后自行准备能量补给。

联系电话：13032107531;13564858125