东方跆拳道-罗山馆

东方跆拳道-罗山馆是位于上海市浦东新区的一家专业武术培训机构，专注于跆拳道教学与训练。场馆设立于博山东路88号3楼，地处成熟社区商圈，交通便利，环境整洁。作为区域性知名跆拳道馆，该馆面向儿童、青少年及成人提供系统化课程，注重礼仪、体能与实战技能的综合培养。场馆内部布局合理，设有标准训练垫区、镜墙、基础体能训练设备及家长观摩区，整体氛围专业且安全。

场馆位于浦东新区博山东路88号3F22-23室，距离地铁6号线德平路站约600米，步行约8分钟；也可乘坐公交790路、970路、164路至博山东路罗山路站下车即达。自驾前往可停靠周边商业体如罗山广场或联洋广场地下停车场，步行约5-10分钟。建议高峰时段优先选择地铁出行以避免停车不便。

该类社区型跆拳道馆的常规课程费用通常为单次体验课80-120元，月度课程（每周2-3次）价格在1200-1800元区间，季度或年度会员享有折扣优惠。具体价格以场馆实际公布为准，部分套餐包含道服、考级辅导等增值服务。首次到访建议预约免费体验课以了解教学风格与适配度。

场馆常规开放时间为每日10:00至21:00，周末及寒暑假期间课程安排更为密集。所有课程均需提前预约，尤其是儿童班和晚间黄金时段（18:00-20:30）。节假日可能调整营业安排，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康信息并更换训练服装。
2. 儿童学员需由家长陪同签到，场馆提供临时等候区。
3. 训练时请穿着干净软底运动鞋或赤脚，禁止穿硬底鞋进入垫区。
4. 跆拳道训练强度适中，初学者无需担心体能不足，教练会根据个体水平调整内容。
5. 考级周期通常为每3-6个月一次，报名后需完成规定课时方可参加。
6. 建议自备水杯和毛巾，场馆提供基础储物柜但不设淋浴设施。

场馆配备标准跆拳道训练垫（EVA高密度缓冲材质），面积约120-150平方米，墙面设置整面镜便于动作纠正。训练区配有基础体能器材如跳绳、小栏架、反应球等，另设独立更衣区域和鞋柜。虽无淋浴间，但通风系统良好，夏季配备空调，冬季有暖气保障训练舒适度。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，年卡用户可享优先选课、免费参加主题工作坊及考级报名费减免等权益。部分套餐包含定制道服一套及阶段性能力评估报告。老会员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课程赠送。

所有教练均持有中国跆拳道协会认证资质，具备3年以上教学经验，部分教练拥有省级以上比赛经历。课程分为儿童启蒙班（4-7岁）、青少年进阶班（8-15岁）及成人兴趣班，采用小班制（6-10人/班）确保教学质量。私教课程按小时计费，价格约200-300元/课时，需提前48小时预约。

课程可通过大众点评、美团或微信小程序“东方跆拳道”进行线上预约，支持查看实时课表与教练排班。首次体验需电话或在线登记基本信息。取消或改约需至少提前24小时操作，否则视为已消耗课时。

场馆所在楼层为社区商业综合体，周边有便利店、轻食店及文具店，方便家长等候或学员课后补给。3楼设有公共休息座椅区，部分时段提供免费Wi-Fi。附近无专业运动用品店，建议自备道服及护具，场馆前台可购买基础训练用品如绑带、水壶等。

联系电话：13817392761