ZZ搏击健身

ZZ搏击健身位于上海市浦东新区创新西路76弄2号，是一家专注于武术与搏击训练的综合性健身场馆。该场地以实战格斗、传统武术及体能训练为核心，服务对象涵盖青少年、成人及专业爱好者。作为社区型搏击馆，其环境整洁、氛围专注，注重技术教学与安全防护，是浦东新区内较受本地武术爱好者认可的训练场所之一。

联系电话：17865822900

可乘坐地铁13号线至张江路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交浦东12路、1090路至“创新中路哥白尼路”站，步行约400米即达。自驾前往可使用周边社区及商业体公共停车场，如张江科学城园区内多个收费停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击健身场馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体根据课程类型（团课/私教）和会员等级有所差异。部分平台如大众点评曾显示新用户首课优惠活动，实际价格以场馆当日公示为准。

常规营业时间为每日10:00-22:00，周末及节假日照常开放。团课通常安排在工作日晚间（19:00-21:00）及周末白天，私教课程需提前预约。建议通过线上平台或电话确认当日课程安排，避免临时调整影响训练计划。

1. 初学者建议选择基础入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。
2. 自备运动服、拳套及护齿，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前充分热身，场馆地面为专业搏击地垫，禁止穿硬底鞋进入。
4. 周末晚间为高峰时段，建议提前24小时预约以确保席位。
5. 馆内提供饮用水和基础急救设备，但不设淋浴间，训练后需自行安排清洁。

场地配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有拳击沙袋、泰拳靶、综合格斗笼（MMA Cage）及基础力量训练器械。照明充足，通风良好，墙面装有全身镜便于动作纠正。虽无独立淋浴间，但设有更衣区域和储物柜，整体设施满足日常搏击训练需求。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，会员可享受团课无限次参与、私教折扣及专属训练计划定制服务。部分套餐包含免费体测与动作评估。新会员常享有首月体验价或赠课福利，具体权益以店内公告为准。

场馆配备持有国家认证或国际格斗组织资质的教练团队，涵盖拳击、泰拳、巴西柔术等方向。团课每日开设1-2节，私教课程按小时计费，价格区间为200-400元/小时。教练普遍具备3年以上教学经验，注重因材施教与安全防护。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行课程预约，也可直接致电场馆前台登记。取消预约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认课程适配性及装备要求。

场馆位于张江科学城生活配套区内，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。附近无大型商场，但步行10分钟内可达社区超市。馆内设有休息座椅和饮水机，不提供餐饮服务，建议自备补给。