上海·正东跆拳道运动成长中心(奉贤店)

上海·正东跆拳道运动成长中心（奉贤店）是奉贤区南桥核心商圈内专注于青少年及成人跆拳道训练的专业场馆，位于新世界休闲生活广场3层C区。该中心为连锁品牌，以系统化课程体系、专业教练团队和安全训练环境著称，主要面向4岁以上儿童、青少年及成人提供跆拳道启蒙、晋级考级及竞技训练服务。场地采用专业跆拳道地垫，配备镜墙、把杆及多媒体教学设备，整体环境整洁明亮，注重学员体能、礼仪与品格的综合培养。

场馆位于奉贤区南桥镇金海路3399号新世界休闲生活广场3楼，交通便利。地铁5号线至环城东路站下车，步行约1.2公里（15分钟）可达；或乘坐奉贤区内公交如奉贤21路、奉贤25路、奉贤28路至“金海路百齐路”站，步行约300米。自驾用户可导航至“新世界休闲生活广场”，商场设有地下及地面公共停车场，停车方便。

该类跆拳道培训中心通常采用课时包或周期会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80-120元；常规课程包（如12课时）价格在1500-2500元区间，年卡会员费用约6000-9000元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课包及优惠信息。

作为专业武术培训机构，该中心通常营业时间为每周二至周日9:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程按预约时段进行，不设自由入场，所有学员需提前预约固定班级或私教时段。节假日安排会提前在家长群或公众号通知，寒暑假期间通常增设集训班，开放时间可能延长。

1. 首次体验建议提前电话预约免费试听课，确认教练风格与孩子适配度。
2. 学员需自备道服（部分课程包含初阶道服），训练时禁止佩戴首饰或硬质饰品。
3. 最佳报名时段为每季度初或寒暑假前，此时常有新生优惠及赠课活动。
4. 场馆注重礼仪教育，家长应在课前引导孩子了解基本跆拳道礼节。
5. 奉贤区域冬季湿冷，建议为孩子准备保暖外套用于课间休息，避免着凉。

场馆铺设专业跆拳道EVA缓冲地垫，有效减少训练冲击；墙面安装整面镜墙便于动作纠正，另设把杆区用于柔韧性训练。配备独立更衣区、家长观摩休息区及饮水设备。虽无淋浴间（因属商场内嵌式场馆），但提供储物柜供临时存放物品。整体空间布局紧凑高效，符合青少年安全训练标准。

中心采用课时制与周期制结合的会员体系，常见类型包括12/24/48课时包、季度卡（3个月）、半年卡及年卡。会员权益包含优先选班、免费参加考级集训、生日月赠课及专属家长沟通会。老会员推荐新学员通常可获赠2-4课时。具体权益以当期招生政策为准，建议签约前详细确认退费及转课规则。

所有教练均持有中国跆拳道协会认证资质，多数具备黑带段位及3年以上教学经验。课程分为幼儿启蒙班（4-6岁）、少儿基础班（7-12岁）、青少年竞技班及成人兴趣班。团课每班限10-15人，确保教学质量；私教课按1对1或1对2形式开展，价格约200-300元/课时。教练定期参与总部教研培训，教学体系标准化程度高。

课程预约主要通过微信公众号“正东跆拳道”或前台电话完成。新学员需先预约试听，确认报名后签订课程协议并绑定学员信息。已购课学员可通过小程序查看课表、请假及补课。临时缺课需提前24小时请假方可安排补课，逾期视为已消耗课时。不支持第三方平台（如美团）直接购买正式课程包。

场馆所在的“新世界休闲生活广场”为南桥区域成熟商业综合体，3楼设有儿童游乐区、轻食简餐及饮品店，家长等候期间可就近用餐或休息。1-2楼涵盖超市、书店、服装及餐饮品牌，满足家庭一站式消费需求。商场内设有直梯与扶梯，无障碍通道完善，适合带幼儿家庭前往。

该中心特别适合4-16岁青少年进行系统性跆拳道学习，课程设计兼顾体能发展、防身技能与专注力培养。同时开设成人班，适合希望减压塑形或提升自卫能力的上班族。对于有意向参加跆拳道考级（如中国跆协级位考试）或校队选拔的学员，中心提供专项辅导。不建议3岁以下幼儿参与，因课程强度与注意力要求较高。