极真空手道·巴西柔术·剑道(TSF广场店)

极真空手道·巴西柔术·剑道（TSF广场店）位于上海市嘉定区马陆镇嘉定新城TSF商场B座2F，是一家专注于日系与格斗类武术训练的综合武道馆。该场馆融合极真空手道、巴西柔术和剑道三大体系，适合青少年及成人学员系统学习。场地布局合理，训练区域划分清晰，注重礼仪、体能与实战能力的同步培养。作为嘉定新城区域内少有的多体系武道馆，其教学强调传统武道精神与现代格斗技术的结合，深受本地武术爱好者认可。

场馆位于嘉定新城核心商圈TSF广场内，交通便利。地铁11号线至“嘉定新城站”下车，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可乘坐嘉定114路、嘉定115路、嘉定9路等至“阿克苏诺贝尔站”或“白银路沪宜公路站”，步行约5分钟。自驾用户可直接导航至“TSF广场（嘉定店）”，商场配备地下停车场，停车方便，前2小时通常免费。

该类综合武道馆通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元；月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-2800元，年卡约6000-8000元。私教课程按课时计费，单节价格约200-350元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业武术训练场馆，常规营业时间为每周二至周日10:00-21:30，周一例行闭馆维护。课程安排覆盖工作日晚间及周末全天，团课通常在18:00-21:00进行，周末增设上午班次。所有课程需提前预约，尤其是私教及热门时段团课，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并完成预约。

1. 初学者建议先参加免费体验课，了解不同武术体系的特点再选择主修方向。
2. 训练时需穿着对应项目的道服（极真为白色空手道服，柔术为柔术服，剑道需全套护具），首次可向场馆借用。
3. 剑道与巴西柔术对装备要求较高，长期学习建议自购符合安全标准的护具。
4. 避开周末19:00-20:30高峰时段可获得更充分的教练指导。
5. 场馆强调武道礼仪，入馆需脱鞋、保持安静，手机请调至静音。
6. 建议训练前后进行充分热身与拉伸，预防运动损伤。

场馆铺设专业武道地垫（极真与柔术区为高密度EVA拼接地垫，剑道区为专用榻榻米式地板），有效缓冲跌倒冲击。训练区域面积约200-250平方米，划分为三个功能区，互不干扰。配备全身镜墙、挂式沙袋、基础体能训练器械及消毒设备。更衣室与独立卫生间齐全，但未设淋浴间，建议训练后回家清洁。

场馆实行阶梯式会员制度，包含体验卡（1-3次）、月卡、季卡、年卡及家庭卡。会员享有优先选课权、免费参加月度技术测评、参与馆内交流赛资格及合作健身房折扣等权益。新会员首月常有“报季卡送月卡”等促销活动，具体优惠需到店咨询或关注其线上平台更新。

教练团队由具备国际认证资质的资深武道家组成：极真空手道教练持有SKIF或IKO段位证书，巴西柔术教练拥有IBJJF认证蓝带以上资历，剑道教练为全日本剑道联盟（ZNKR）认可师范。提供系统化团课（每周3-5节/项目）及一对一私教服务。私教可根据学员目标定制训练计划，涵盖防身、竞技或体能提升方向。

课程预约主要通过微信小程序“极真武道TSF店”完成，支持查看实时课表、在线支付及取消（需提前24小时）。也可拨打场馆电话进行人工预约。团课名额有限，满员即止；私教需至少提前48小时预约以确保教练档期。临时到场可能无法安排训练，强烈建议提前规划。

TSF广场为嘉定新城大型商业综合体，场馆所在2楼设有休息等候区，家长可舒适等待。商场内餐饮选择丰富，包括咖啡厅、简餐及连锁快餐，训练后补给便利。1楼设有运动品牌店，可购买基础训练装备。商场提供智能储物柜（扫码使用），但贵重物品建议随身保管。

联系电话：18964077122