联和体育中心

联和体育中心位于北京市门头沟区泰安路7号院，是一处集高尔夫练习与休闲运动于一体的综合性体育场所。该中心虽非18洞锦标赛级球场，但作为区域内的高尔夫训练基地，配备了标准打位、短杆练习区及推杆果岭，适合初学者及中阶球友日常训练。场地环境整洁，绿化良好，整体氛围安静，是门头沟区内少有的高尔夫专项活动空间。

自驾前往可导航至“联和体育中心（泰安路7号院）”，从西六环军庄出口下高速后约5公里可达，车程约10分钟。公共交通方面，可乘坐地铁S1线至石厂站，出站后换乘M15路或M23路公交，在“泰安路”站下车步行约600米（约8分钟）。场地周边设有少量免费停车位，高峰时段建议提前到达或使用附近社区公共停车场。

该类高尔夫练习场的单次消费通常按打位计时或按球计费。参考北京同类练习场标准，平日价格约为30-50元/筐（每筐约80-100球），周末及节假日略高，约40-60元/筐。部分时段可能推出会员储值卡或月卡优惠。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评或电话确认当日收费标准。

作为城市近郊的高尔夫练习场，联和体育中心一般营业时间为每日9:00至21:00。冬季（11月至次年3月）可能根据天气情况微调闭馆时间，建议避开极端低温或大风天气前往。所有到访均需现场登记，高峰时段（如周末下午）建议提前电话预约打位以确保可用性。

1. 冬季早晚温差大，建议穿着防风保暖运动服，并佩戴手套以防手部僵硬影响挥杆。
2. 场地不强制要求自带球具，但自备球杆能更好保持手感；若租赁球杆，建议提前确认型号与状态。
3. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，人少、光线好，练习效率更高。
4. 初学者可现场咨询是否提供短期教学服务，部分练习场合作教练按小时收费（约200-400元/小时）。
5. 场内禁止穿硬底鞋或非运动鞋入场，建议携带专用高尔夫鞋或软底运动鞋。
6. 练习后可在周边简单用餐，门头沟城区餐饮配套较为便利。

联和体育中心为高尔夫练习型场地，未设标准18洞球场，主要功能聚焦于基础训练。场地配备约30个打位，含多个带顶棚的全天候打席，部分打位支持夜间照明。设有独立短杆区（含沙坑）及标准尺寸推杆果岭，满足全挥杆、切杆、推杆等多维度训练需求。球道方向朝东，上午逆光较少，利于观察球路。

推杆果岭采用冷季型草种（如本特草或早熟禾混播），维护频率较高，表面平整度良好。冬季因气温较低，草生长缓慢，果岭速度略慢（Stimpmeter值约8-9英尺），但仍保持一致性和可推性。场地每日进行滚压与修剪，确保训练体验稳定。建议避开雨雪后立即前往，以免果岭湿滑影响使用。

该中心提供储值会员卡及月度训练卡两种主流会籍形式。储值卡通常1000元起充，享9折打球优惠；月卡价格约800-1200元，包含不限次打位使用（限非高峰时段）。暂无高额入会费或产权式会籍，定位偏向大众化训练需求，适合高频次练习者长期使用。

练习场无需复杂预订流程，支持现场登记或电话预留打位。无果岭费、球童费或球车费（因非球场模式）。球具租赁费用约20-30元/次，练习球按筐销售。建议首次到访提前致电确认打位空闲情况，尤其在周末或节假日午后高峰段。

场地设有基础会所，包含休息区、自动售货机及简易更衣空间。虽无高端餐饮服务，但提供瓶装水及能量饮料。专业高尔夫用品商店暂未设立，仅出售基础练习球与手套。更衣室干净整洁，配有储物柜，但淋浴设施可能有限或未开放，建议训练后返回住所洗浴。

联系电话：010-52182037