乐仕堡国家速滑馆少年儿童运动健康基地

乐仕堡国家速滑馆少年儿童运动健康基地位于北京市朝阳区国家速滑馆北门，依托“冰丝带”奥运场馆资源打造的青少年体能与冰雪启蒙特色亲子空间。该基地以“运动+健康+教育”为核心理念，结合室内体适能训练、趣味滑冰体验及冬奥文化展示，为3-12岁儿童提供安全、专业、沉浸式的运动环境。场地于2023年正式投入运营，配备专业防滑地面、软包防护墙、儿童专用运动器械及小型仿真冰面区域，是北京城区内少有的融合奥运遗产与少儿体能发展的示范性亲子活动基地。

乘坐地铁8号线至林萃桥站，从C2东南口出站后步行约340米（5分钟）即可到达国家速滑馆北门入口。公交方面，可搭乘专81路、510路、607路至“林萃桥北”或“国家速滑馆”站下车。自驾前往可导航至“国家速滑馆北门”，场馆周边设有公共停车场，但周末及节假日车位紧张，建议优先选择公共交通。

该基地采用课程制与单次体验相结合的收费模式。单次亲子体验课价格参考区间为198-298元/组（1大1小），包含30-45分钟专业指导与场地使用；月度会员套餐通常在1200-2000元之间，含8-12次课程。具体价格以官方小程序“乐仕堡运动健康”或现场公示为准，部分时段推出新客体验价或节假促销活动。

基地常规开放时间为每周二至周日10:00-19:00，周一闭馆维护。所有活动需提前通过官方微信小程序预约，每场次限流20组家庭以确保安全与体验质量。法定节假日照常开放，寒暑假期间增设早鸟班（9:00起）和晚间专场，建议至少提前48小时预约热门时段。

1. 建议穿着轻便运动服和防滑运动鞋，基地不提供鞋类租赁。
2. 首次到访家庭可申请免费15分钟场地导览与安全说明。
3. 避开周末14:00-17:00高峰时段，体验更佳。
4. 场地内禁止饮食，但设有饮水机和休息区，可自带水杯。
5. 活动全程需家长陪同参与，不可托管。
6. 如遇大型赛事或场馆临时管控，可能调整开放安排，请出行前查看官方通知。

基地主要面向3-12岁儿童设计活动内容，按年龄分为3-5岁（启蒙感统）、6-8岁（基础体能）、9-12岁（专项技能）三个阶段。3岁以下婴幼儿暂不接待，因活动强度与设施安全标准基于学龄前及小学低年级儿童设定。各年龄段课程内容、器械高度及教练配比均差异化配置，确保适龄适配。

场地内设独立儿童运动区、家长观赛区及休息沙发区，配备软包防护角、圆角家具和防撞地垫。虽未设独立母婴室，但在服务台旁提供私密哺乳隔间及尿布更换垫。餐饮方面不设儿童餐食，但允许在指定休息区食用自带简餐。所有区域实现无死角监控，并有专人巡查，保障儿童活动安全。

基地课程融合体适能训练、平衡协调、团队协作与冬奥知识普及，通过游戏化教学提升儿童大运动能力、空间感知力及规则意识。特别设置“小小速滑员”模拟体验环节，让孩子在趣味中了解冰雪运动原理与奥运精神。课程由持有儿童体适能认证的教练执教，注重过程激励而非竞技结果，真正实现‘玩中学、动中育’。

所有活动强制要求至少一名家长全程陪同并参与互动环节，不可将儿童单独留置。家长不仅是监护人，也是课程协作者——部分项目需亲子共同完成任务。场地设有舒适观赛座椅、免费Wi-Fi及充电接口，方便家长休息。此外，每月举办1次“家长运动课堂”，讲解儿童发育敏感期与家庭锻炼方法。

基地严格执行儿童活动场所安全标准：每8名儿童配备1名持证教练+1名安全员，全场覆盖AED急救设备及基础医疗箱。入场前需签署安全告知书，建议购买单次活动意外险（可现场扫码投保，5元/次）。所有器械每日消毒，地面采用高弹性EVA材质，有效缓冲跌倒冲击。紧急疏散通道标识清晰，每月开展安全演练。

联系电话：13381285732