陶身体剧场

陶身体剧场是中国当代舞蹈领域具有代表性的独立艺术空间，由陶冶、段妮等知名舞者于2008年创立。该剧场位于北京市朝阳区顺白路318号318艺术园东区6排2号，地处北京东北部的艺术聚集区，环境安静且富有创意氛围。作为专注于现代舞创作、教学与展演的专业场地，陶身体剧场以极简美学和身体训练体系著称，常年开展工作坊、公开课程及小型演出活动，是北京现代舞爱好者的重要实践基地。

可乘坐地铁15号线至马泉营站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）或骑行共享单车抵达；也可搭乘公交915路、916路快车至“顺白路北口”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“318艺术园”，园区内设有少量访客停车位，但数量有限，建议优先选择公共交通或周边公共停车场（如马泉营地铁站P+R停车场）。

陶身体剧场的课程及活动采用单次收费或系列课包形式。公开体验课价格通常在150-250元/节，系统课程（如Dance Body系列）按周期收费，4-8节课套餐价格在800-1800元之间。部分特别工作坊或演出门票价格在100-300元不等。具体价格以官方小程序“陶身体剧场”或微信公众号最新发布为准。

剧场日常开放时间为每周二至周日10:00-21:00，周一闭馆维护。课程多安排在工作日下午及晚间、周末全天。所有课程和活动均需提前通过官方微信小程序预约，部分热门课程需提前1-2周报名。节假日安排以官方公告为准，通常春节前后会有短暂休馆期。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服装，赤脚或穿专业现代舞袜上课，禁止穿鞋进入教室。
2. 首次参与者应提前15分钟到场签到并完成基础信息登记。
3. 教室配备更衣区和饮水设备，但不提供毛巾或储物柜，建议自备水杯和个人物品收纳袋。
4. 课程强度较高，初学者可优先选择标注“入门”或“体验”的课程。
5. 园区内餐饮配套较少，建议课前用餐或自备简餐。
6. 演出或工作坊期间请保持安静，手机调至静音，尊重艺术创作环境。

陶身体剧场的核心课程围绕其原创的“Dance Body”训练体系展开，分为基础感知、身体逻辑、空间构建三大模块。课程按难度划分为入门（适合零基础）、进阶（需3个月以上现代舞经验）和专业级（面向舞者及艺术从业者）。常规课时为90分钟，系统课程周期为4-8周，每周1-2次。此外定期开设大师工作坊，聚焦即兴、编创或特定身体技术主题。

教学团队由陶身体舞团核心成员及长期合作艺术家组成，包括创始人陶冶、段妮等国际知名编舞家。教师均具备10年以上现代舞表演与教学经验，多数曾参与欧洲、亚洲多地艺术节驻留项目。教学风格强调身体觉知、呼吸控制与动作精确性，师生比严格控制在1:12以内，确保个性化指导。

教室为标准现代舞排练厅，面积约120平方米，铺设专业舞蹈地胶（Marley地板），配备整面镜墙、把杆、音响系统及可调节灯光。空间采光良好，通风系统独立，整体设计遵循极简美学，无多余装饰，营造专注、沉浸的练习氛围。另设有休息区、更衣角落及作品展示墙，定期更新舞团影像与创作手稿。

单次体验课：180元/90分钟；4节系统课包：720元（180元/节）；8节进阶课包：1360元（170元/节）；年度会员享9折优惠，并可优先报名限量工作坊。教材由教师现场指导，无需额外购买；考级非该体系重点，故无相关费用。学生凭有效证件可享95折，团体（3人及以上）报名享额外9折叠加。

长期学员有机会参与陶身体剧场年度开放日展演、社区艺术节及合作机构联合演出。部分优秀学员被推荐加入青年舞者孵化计划，甚至参与舞团外围项目。虽不设传统考级，但结业学员可获得由剧场颁发的课程认证证书。往期学员作品常在318艺术园展厅、线上平台及北京现代舞周中展出，形成良好的艺术成长闭环。