UPdown街舞文化小酒馆

UPdown街舞文化小酒馆是位于北京朝阳区的一家融合街舞文化与休闲社交的复合型空间，主打Hip-hop、Breaking、Popping等街舞风格的教学与自由练习。该场地以年轻化、潮流化为特色，兼具教学、排练、小型演出及社交功能，常举办Freestyle Battle、Workshop和主题派对。作为东五环区域少有的街舞主题小酒馆，其定位介于专业舞蹈工作室与文化社交场所之间，适合街舞爱好者日常训练及社群交流。

场地靠近S50东五环主路与出口交叉口东侧约220米，自驾导航可直接搜索“UPdown街舞文化小酒馆”或定位至东五环五方桥附近。公共交通方面，最近地铁站为地铁7号线双井站或14号线大望路站，出站后建议换乘公交或骑行约3-4公里；也可乘坐公交至“五方桥西”或“五方桥东”站，步行约10-15分钟可达。周边有临街停车位及商业体配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或共享单车出行。

该类街舞文化小酒馆通常采用单次体验、课程包或会员制收费模式。参考北京同类场地标准，单次自由练习或体验课价格在60-120元之间，常规课程包（如8节课）价格约800-1500元，会员月卡价格在400-800元区间。部分活动（如Battle赛、主题派对）可能收取额外门票或低消。具体价格以场地实际公布为准，建议通过其官方社交媒体或合作平台查询最新资费。

作为融合舞蹈与夜生活的复合空间，UPdown街舞文化小酒馆通常在工作日下午14:00开始开放自由练习，晚间19:00后转为社交/演出时段，周末可能提前至12:00开放。整体营业时间大致为每日14:00-24:00，部分活动日可能延长至凌晨。由于涉及教学与活动安排，非会员建议提前通过线上渠道预约时段，避免满员无法入场。

1. 建议穿着宽松透气的运动服装和干净的软底鞋（如舞蹈鞋或干净运动鞋），禁止穿硬底或黑底鞋进入练习区。
2. 自由练习高峰时段集中在工作日晚19:00-21:00及周末下午，新手建议避开此时段以获得更好练习空间。
3. 场地结合小酒馆属性，晚间可能有低消要求或音乐音量较大，专注训练者优先选择白天时段。
4. 可自带水杯，部分区域提供免费饮水；贵重物品请自行保管，场地通常不设寄存服务。
5. 关注其微信公众号或小红书账号，可第一时间获取Workshop、Battle赛事及优惠活动信息。
6. 初学者可先参加体验课了解教学风格，再决定是否报长期课程。

UPdown街舞文化小酒馆提供系统化的街舞课程体系，涵盖基础入门（Body Control、律动训练）、风格专项（Breaking、Popping、Locking、Hip-hop）及进阶编舞课程。课程按周设置，通常每周1-2次，每课时60-90分钟，学习周期以8-12节课为一个阶段。同时设有自由练习时段供学员巩固动作，并不定期组织Freestyle训练营和即兴对抗课程，强化实战能力。

该场地教练团队由北京本地活跃的街舞舞者组成，多数具备5年以上舞台表演及教学经验，部分教师曾参与《这！就是街舞》等综艺节目或全国性赛事。教学风格注重基础打磨与个性表达结合，强调音乐感知与身体控制。师生比通常控制在1:8以内，确保教学质量和个性化指导。

场地配备专业舞蹈镜墙、弹性木地板（防滑减震）、环绕音响系统及可调节灯光，满足训练与小型演出需求。练习区面积约80-120平方米，层高充足，通风良好。除主舞室外，另设休息区、吧台及观演座位，营造轻松开放的学习氛围。提供基础音响设备支持学员自主播放音乐，部分时段可申请使用场地进行排练或拍摄。

常规课程按课包计费，8节基础课价格约960元（单节120元），12节进阶课约1440元；私教课单节价格在300-500元区间。新学员首节体验价通常为39-69元。部分Workshop或大师课单独收费，价格在100-200元/次。无强制教材费用，但考级（如中国街舞等级考试）需另行缴纳报名费（约200-400元）。老学员推荐或节日促销期间常有折扣，建议关注官方渠道获取优惠信息。

UPdown街舞文化小酒馆注重学员成长展示，定期组织内部成果展演、Freestyle Friday活动及对外Battle赛事。往期学员多次参与北京高校街舞联赛、朝阳区青年文化节等公开演出，部分进阶学员已加入本地知名舞团或成为兼职助教。场地鼓励学员录制作品发布于抖音、B站等平台，并提供拍摄支持，形成良性创作生态。