中大健身游泳(华腾园店)
活动类型
场地概况
中大健身游泳(华腾园店)位于北京市朝阳区劲松华腾园小区四号楼底商,是一家集健身、游泳与舞蹈课程于一体的社区型综合运动场馆。该门店为中大健身连锁品牌旗下分店,依托品牌标准化运营体系,提供包括有氧舞蹈、爵士舞、尊巴、瑜伽等在内的多样化课程。场地内部设有独立舞蹈教室,配备专业镜墙、把杆、防滑地胶及良好通风系统,适合各年龄段学员参与。作为扎根社区的健身场所,其定位注重便利性与实用性,服务周边居民日常锻炼需求。
交通指南
该场地紧邻地铁10号线劲松站,从B口出站后沿劲松路向南步行约600米(约8分钟)即可到达华腾园小区。公交方面,可乘坐28路、37路、41路、52路、98路等至“劲松中街”或“劲松桥南”站,下车后步行约5-7分钟。自驾前往可使用华腾园小区周边道路临时停车位,或选择附近商业体如燕莎友谊商城、蓝蛙广场的公共停车场,但高峰时段车位紧张,建议优先选择公共交通。
费用说明
作为中大健身旗下门店,该场地舞蹈课程通常包含在会员体系内。参考中大健身北京地区定价标准,单次体验课价格约为30-50元,月度会员卡价格在600-900元区间,年卡价格约5000-7000元,具体根据促销活动浮动。非会员单独报名舞蹈课程的单节费用一般在80-120元之间。部分课程可能需额外支付教材或服装费用。具体价格以门店实际公布为准,建议通过官方小程序或前台咨询获取最新资费方案。
开放时间
该场地常规营业时间为每日9:00至22:00,舞蹈课程多安排在工作日晚间(18:30-21:00)及周末白天(10:00-17:00)。课程需提前预约,可通过中大健身官方小程序、电话或前台登记报名。节假日照常开放,但课程表可能调整,建议提前3天确认排课信息。未预约者无法临时加入团体课程,私教课程需至少提前24小时预约。
实用贴士
1. 建议首次到访者提前15分钟到场办理签到及更衣手续。
2. 舞蹈课程需穿着贴身运动服与软底舞蹈鞋或干净运动袜,禁止穿硬底鞋或户外鞋进入教室。
3. 高峰时段(工作日18:30-20:30)人流量大,建议选择上午或周末早间课程以获得更好体验。
4. 教室内提供基础音响与镜墙,但不提供个人储物柜长期租赁,贵重物品请随身携带。
5. 初学者可优先选择“基础入门班”,避免直接参加高强度进阶课程导致运动损伤。
6. 场地湿度较高(因毗邻泳池区域),建议自备吸汗毛巾与更换衣物。
课程体系
该场地舞蹈课程体系覆盖初学者至进阶学员,主要分为三大类:有氧燃脂类(如尊巴、搏击操)、形体塑形类(如爵士舞、现代舞基础)、柔韧舒缓类(如瑜伽、普拉提)。每类课程按难度分级,设置8-12节为一周期的学习模块,每周1-2次课,单节课时长60分钟。课程强调动作规范与节奏感培养,适合零基础学员循序渐进提升。部分课程支持按次付费,也提供打包课包优惠。
师资力量
中大健身华腾园店的舞蹈教练均持有国家体育总局或相关行业协会认证的教练资格证书,多数具备3年以上教学经验。部分教师拥有舞蹈专业院校背景或舞台表演经历,教学风格兼顾专业性与亲和力。师生比控制在1:15以内,确保动作指导到位。教练团队定期接受总部培训,更新课程内容与教学方法,保障教学质量统一。
学习环境
舞蹈教室面积约80-100平方米,铺设专业PVC防滑舞蹈地胶,三面墙体安装整面镜,配备不锈钢把杆、中央空调及新风系统。音响设备支持蓝牙连接,音质清晰。教室采光良好,夜间照明采用无频闪光源,减少视觉疲劳。更衣室与淋浴间与健身区共用,干净整洁,提供基础洗浴用品。整体氛围轻松友好,适合女性及青少年群体长期参与。
学费标准
常规团体舞蹈课程按课包计费,8节课包价格约600-800元,12节课包约900-1200元。私教课程单节价格在200-300元之间。部分融合课程(如“瑜伽+普拉提”组合)享有套餐折扣。新会员首月可享体验价或赠课福利。教材(如动作图解手册)通常免费提供,演出服装需自理。寒暑假期间常推出青少年专项班,价格略低于成人课程。
学员成果
该门店定期组织季度汇报展示,邀请学员在社区活动中进行小型演出,增强表现力与自信心。往期学员中,多人通过系统训练改善体态、减脂塑形,部分青少年学员成功考取中国舞蹈家协会或北京舞蹈学院的业余等级证书。虽然不主打竞技路线,但课程设计注重阶段性目标达成,结课时会提供动作掌握评估报告。学员满意度在大众点评等平台长期维持4.5星以上(满分5星)。
特色标签
联系方式
联系电话:010-65970088