自由萝·自助空间

自由萝·自助空间位于北京市朝阳区世丰国际大厦9层909室，是一家专注于舞蹈练习与小型课程的自助式舞蹈空间。该场地以灵活预约、私密性强和高性价比为特色，适合个人练习、小班教学及舞蹈爱好者临时排练使用。空间内铺设专业舞蹈地胶，配备全身镜墙、把杆、音响系统及基础灯光，整体环境简洁安静，无干扰。作为写字楼内的共享舞蹈空间，其运营模式更贴近都市年轻舞者的实际需求，尤其适合街舞、现代舞、爵士舞等对场地要求灵活的舞种。

自由萝·自助空间位于朝阳区东三环附近，世丰国际大厦紧邻地铁10号线团结湖站，从A口出站后步行约500米（6分钟）即可到达。周边公交线路包括402路、431路、677路等，在“长虹桥西”或“团结湖”站下车步行可达。自驾用户可停放在世丰国际大厦地下停车场或周边如盈科中心、燕莎友谊商城等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场地采用按时计费模式，参考同类自助舞蹈空间在朝阳区的定价标准，单人使用价格通常在60–100元/小时之间，多人拼场可享阶梯优惠。部分时段（如工作日上午）可能推出特价套餐。具体价格以场地在美团、大众点评或微信小程序“自由萝”上实时公布为准。不收取会员费，支持线上支付，无需押金。

自由萝·自助空间常规开放时间为每日9:00至22:00，全年无休（法定节假日可能调整，需提前查看平台公告）。所有使用必须通过线上平台提前预约，支持按小时精确预订，最短租用时长为1小时。因为空间为自助式管理，无前台值守，用户凭预约码扫码进入，建议准时到场以免影响使用权益。

1. 建议提前至少24小时通过美团或大众点评预约，周末及晚间黄金时段（18:00–21:00）常被抢订。
2. 场地为自助使用，请自备舞蹈鞋、水杯及个人用品，禁止穿户外鞋直接踩踏地胶。
3. 音响支持蓝牙连接，建议提前测试设备兼容性；如需大音量排练，请控制在21:30前以免扰邻。
4. 写字楼电梯在非工作时间（晚20:00后）可能限速或需刷卡，首次到访建议预留5分钟通行时间。
5. 空间内无淋浴设施，但提供基础更衣区域，建议安排好后续行程。
6. 拍摄视频或直播需提前确认是否涉及他人隐私，避免纠纷。

自由萝·自助空间本身不设固定课程体系，而是作为开放场地供独立舞者、小型工作室或认证教师自主开展教学。常见课程类型包括街舞基础班、爵士舞进阶课、编舞工作坊及考前集训等，课时多为60–90分钟，学习周期灵活（单次体验至12节课不等）。用户可通过平台查看入驻教师发布的课程表，或自行组队包场练习。

该空间不直接雇佣教师，而是吸引北京本地具有专业背景的独立舞者和认证教练入驻。常见师资包括毕业于北舞、首师大舞蹈系的教师，以及拥有K-pop、Urban、Waacking等专项经验的青年编舞师。多数教师具备3年以上教学经验，并在社交媒体或舞蹈赛事中有作品展示。师生比通常控制在1:8以内，确保教学质量。

教室面积约40–50平方米，层高充足，墙面为整面镜+软包结合设计，有效防撞且视觉开阔。地面采用专业PVC舞蹈地胶，减震防滑，适合各类舞种。配备可调节LED照明、壁挂式把杆、蓝牙音响及手机支架。空间隔音良好，但因位于写字楼内，建议避免高强度跳跃动作在深夜进行。整体氛围安静专注，适合沉浸式练习。

由于课程由第三方教师独立定价，学费因教师资历和课程类型而异。单节体验课价格普遍在120–200元之间，12节系统课套餐约1500–2400元。部分教师提供双人拼团或早鸟优惠。场地本身不参与课程收费，仅提供空间租赁服务。教材、服装及考级费用由教师另行说明，通常不含在课程费中。

依托该空间开展教学的多位独立教师定期组织学员参与北京本地舞蹈快闪、高校展演及短视频挑战赛。部分学员通过短期集训成功通过中国舞蹈家协会或街舞联盟的等级考试。教师常在小红书、抖音发布学员课堂片段及成果视频，形成良性展示机制。空间虽不主办大型演出，但支持教师申请包场举办小型汇报展示。

联系电话：13810527078