中田健身工作室(青浦秀禾路店)

中田健身工作室（青浦秀禾路店）是中田健身在青浦区设立的社区型连锁健身场所，专注于提供高性价比的私教与团课服务。该品牌以“专业、亲民、高效”为特色，在上海拥有数十家门店，青浦秀禾路店位于秀禾路362号-364号2楼，属典型的城市社区健身空间，面积适中，布局紧凑高效，适合周边居民日常锻炼和系统性训练。

该场地距离地铁17号线汇金路站约1.2公里，步行约15分钟；也可在汇金路站换乘公交青浦1路或青浦12路至“秀禾路盈港东路”站，步行约300米即达。自驾用户可停靠周边商业体如吾悦广场或沿街公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身采用私教主导的收费模式，不设传统次卡。根据官方小程序及大众点评最新信息，私教课程单节价格通常在200–300元之间，月度训练套餐（12–16节课）价格约2800–3800元。部分新客可享体验课优惠（如99元/2节）。具体价格以门店实际报价为准，不同教练资历略有差异。

营业时间为每日09:00–22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整，建议节前确认）。所有训练需提前预约，不接受临时到店使用器械。可通过“中田健身”微信公众号或小程序直接预约教练及课程时段，系统实时更新可约时间。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆不提供毛巾，需自备。
3. 私教课程按套餐销售，签约前明确退费政策与转课规则。
4. 晚间18:00–21:00为高峰时段，新手建议选择上午或下午时段，环境更安静、教练指导更专注。
5. 场地以功能性训练为主，不设大型有氧区或泳池，适合目标明确的增肌、减脂或体态矫正人群。

作为中田健身标准社区店，该场地配备全套功能性训练设备，包括深蹲架、史密斯机、哑铃套装（2–50kg）、TRX悬挂带、战绳、壶铃、瑜伽垫及泡沫轴等。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区与基础储物柜，但无淋浴设施，符合其“高效训练、快速进出”的运营定位。

中田健身不设传统年卡/月卡会员制，而是以私教课程包为核心产品。客户购买课程数量决定权益等级，如满20节课可享优先约课权。部分门店会推出季度挑战计划（如“30天减脂营”），含固定团课+饮食指导，价格约1500–2500元。无通用储值卡或家庭卡。

所有教练均持国家职业资格认证（国职四级以上）及CPT类国际证书（如ACE、NASM），入职前需通过内部考核。课程以一对一私教为主，部分门店开设小团体课（3–5人），主题涵盖力量训练、产后修复、体态矫正等。教练排班透明，客户可自主选择并更换教练。

必须通过“中田健身”官方微信公众号或小程序进行课程预约。首次用户需注册并绑定门店，选择教练后查看其可约时段。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为消耗一节课时。不支持电话或现场临时约课。

场馆位于临街二楼商铺，楼下有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。附近吾悦广场提供餐饮、购物及停车服务。场内设饮水机，但无售卖机或运动用品商店，建议自备水杯与训练手套。储物柜为开放式挂钩式，贵重物品请随身携带。

联系电话：15856475301