PUMP GYM泵感健身

PUMP GYM泵感健身位于上海市闵行区万源路595号2号楼左侧边，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身工作室。该场地以高强度间歇训练（HIIT）、力量举、综合体能课程为核心特色，环境紧凑但设备专业，适合追求高效训练效果的都市健身人群。作为社区型健身空间，其注重私教指导与小班课体验，整体氛围专注且富有激励性。

可乘坐地铁12号线至顾戴路站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括731路、150路、虹桥枢纽1路等，在“万源路顾戴路”或“古美西路万源路”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在万源城尚郡或周边商业体的公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考同类场地定价，单节团课价格在80-120元之间，私教课程单节约300-500元。月度会员卡（含固定课程次数）价格区间为2000-3500元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市精品健身工作室，PUMP GYM泵感健身的常规营业时间一般为每日9:00至22:00，部分课程可能安排至22:30结束。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参训。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排并预约体验课。
2. 场地以高强度训练为主，新手应选择基础入门课程，避免运动损伤。
3. 自带训练手套、毛巾和水壶，部分器械使用频繁，个人装备更卫生高效。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前48小时预约。
5. 穿着防滑训练鞋，禁止穿跑步鞋进行力量或爆发力训练。
6. 训练前后注意补充水分与蛋白质，场馆内通常不设餐饮服务。

作为功能性训练导向的健身空间，PUMP GYM配备标准深蹲架、杠铃、壶铃、战绳、TRX悬挂系统、药球及有氧设备（如划船机、单车）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。虽无大型泳池或桑拿房，但设有独立更衣区与基础淋浴设施，满足高强度训练后的清洁需求。设备维护良好，布局紧凑高效。

该场地主要采用课程包形式运营，常见会员类型包括10节/20节团课卡、私教月卡及不限次月度训练卡。会员权益通常包含优先选课权、专属训练计划制定及体测跟踪服务。新会员常享有首课体验优惠或推荐返现活动，具体政策需以店内公示为准。

PUMP GYM提供专业私教及小班团课服务，教练团队普遍持有NSCA、ACE或国内高级健身教练认证，具备功能性训练与康复指导经验。团课每日开设2-4节，涵盖燃脂HIIT、力量强化、核心塑形等主题。私教课程按阶段定制，注重动作规范与目标达成，适合减脂、增肌或体能提升人群。

所有课程必须通过线上渠道预约。主流预订方式包括微信小程序、大众点评或美团平台。用户需注册账号并绑定支付方式，选课后系统自动扣减课时。取消政策通常要求提前24小时操作，否则视为已消费。建议下载其官方小程序以获取实时课表与空位提醒。

场馆位于万源城成熟社区内，周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店、轻食店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。虽无场内储物柜长期寄存服务，但提供临时挂包区域。附近亦有运动品牌零售店，方便购置训练装备。整体环境安静安全，适合下班后或周末集中训练。

联系电话：15221411018