中田健身工作室(秀沿路店)

中田健身工作室（秀沿路店）是中田健身在浦东新区布局的社区型连锁健身场所，专注于提供高性价比的私教与团课服务。该门店位于秀沿路2404号3楼，地处康桥板块核心居住区，交通便利，主要面向周边居民及上班族。作为中田健身标准化运营体系的一部分，该店延续了品牌一贯的简约工业风装修风格，空间布局紧凑高效，器械配置以实用性和功能性为主，适合初学者及中级健身人群进行系统训练。

该场地紧邻地铁11号线秀沿路站2号口，出站后步行约230米（3分钟）即可到达。公交方面，附近有“秀沿路康桥路”站，途经线路包括624路、975路、浦东92路等。自驾用户可停靠周边商业体或社区公共停车场，如秀沿路沿线商铺配套车位或康桥水都小区外围临时停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择地铁出行。

中田健身采用私教主导的收费模式，不设传统年卡。单次私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练级别和课程内容有所差异。新会员常可享受体验价（如99元/节）。团课多包含在私教套餐内，不单独对外售票。无强制会籍费，所有训练需通过预约制进行。具体价格以门店实际公示及教练报价为准。

营业时间为每日8:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整，建议提前确认）。所有训练必须提前预约，不接受现场walk-in。可通过中田健身官方小程序、微信客服或电话进行课程预约，热门时段（如下班后18:30–21:00）建议至少提前1–2天锁定教练档期。

1. 首次到访建议提前10分钟到场，完成基础体测与需求沟通。
2. 自带运动毛巾、水杯和室内训练鞋，场馆提供基础消毒湿巾但不提供毛巾租赁。
3. 私教课程支持按节购买，无需大额预付，警惕非官方渠道的“低价打包课”。
4. 周末及晚间为高峰时段，若追求安静训练环境，推荐工作日上午或下午非高峰段。
5. 场地为开放式训练区，无独立淋浴间，建议训练后回家清洁。
6. 教练资质可在小程序查看履历与认证信息，优先选择持有NSCA、ACE或国职认证的教练。

场地面积约300–400平方米，采用开放式训练布局，配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装至50kg）、自由重量区、TRX悬挂训练带、战绳、药球、泡沫轴等功能性训练工具。地面铺设专业减震橡胶地垫，通风良好，配有中央空调。无泳池、操房或大型有氧设备集群，但提供少量跑步机与划船机供热身使用。更衣区域为简易隔间，无独立淋浴设施。

中田健身不设传统月卡/年卡会员制，而是以私教课程包为核心消费单元。客户按需购买课时（如10节、20节、50节），部分套餐赠送团课参与权或体脂检测服务。老学员续课常享折扣（如9折），推荐新客成功可获赠1–2节课程。所有权益绑定个人账户，不可转让。无家庭卡或企业团购公开方案，需单独洽谈。

所有教练均经过中田总部统一培训与考核，多数持有国家职业资格认证或国际四大认证（如NASM、ACE）之一。服务涵盖减脂塑形、增肌训练、产后恢复、体态矫正等方向。团课以小班形式（4–8人）开展，内容包括HIIT、核心强化、拉伸放松等，通常安排在午休及晚间时段。私教课程按50–60分钟计，首次课包含体态评估与训练计划制定。

课程预约通过“中田健身”官方微信小程序完成，支持查看教练空闲时段、课程类型及用户评价。也可添加门店专属客服微信进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消耗课时。新用户首次体验需在线填写健康问卷并预约专属顾问对接。

场馆所在楼宇底层及周边500米内有便利店（如全家、罗森）、轻食简餐店（沙县小吃、黄焖鸡米饭等）及咖啡店，满足基础补给需求。无专属储物柜，但提供临时物品存放区（贵重物品建议随身携带）。附近无大型商场，但康桥生活广场（约1公里）可提供餐饮与休闲延伸服务。

联系电话：021-80128210