中田健身工作室(源深店)

中田健身工作室（源深店）是中田健身在浦东新区设立的标准化连锁健身场所，位于金桃大厦11层，地处源深体育中心辐射圈内，交通便利、周边社区成熟。作为中田健身体系中的典型门店，该场地主打高性价比私教课程与基础器械训练，空间布局紧凑高效，适合注重训练效率的上班族及健身初学者。场地配备常规有氧与力量训练设备，整体环境整洁，通风良好，符合现代都市小型精品健身房的定位。

该场地坐落于上海市浦东新区商城路1900号金桃大厦F11层。最近的地铁站为6号线源深体育中心站，从4号口出站后沿源深路向南步行约500米，再右转进入商城路，全程约7分钟（约600米）。公交方面，可乘坐790路、981路、638路至“源深路张杨路”或“商城路源深路”站下车。自驾用户建议使用周边商业体如源深体育中心、九六广场等公共停车场，金桃大厦自身停车资源有限。

中田健身以私教课程为核心产品，单节私教课价格通常在200–300元区间，具体根据教练级别和课程包数量有所浮动。门店不设传统年卡/月卡，主要采用课程包制（如12节、24节、36节等），购买课程包后可享受相应折扣。部分时段可能推出新人体验价（如99元/节），但需提前预约并满足首次到店条件。具体价格以门店当日公示为准。

中田健身工作室（源深店）营业时间为每日09:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。所有训练需提前预约，不接受临时walk-in客户。建议通过官方小程序“中田健身”或电话提前1–3天预约教练及训练时段，高峰时段（18:00–21:00）尤其紧张。

1. 中田健身采用纯私教模式，无自由训练区，首次到访务必提前确认是否接受体验课。
2. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，场馆提供基础消毒毛巾，但自备更佳。
3. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）教练排课密集，预约难度大，推荐选择上午或周末早间时段。
4. 签约前务必明确课程有效期、转让政策及退费条款，避免后续纠纷。
5. 场地面积有限，储物空间较小，建议勿携带大件物品前往。
6. 可要求试听不同教练风格，匹配度对训练效果影响显著。

作为中田健身标准店型，源深店配备齐全的基础健身器械，包括力健（Life Fitness）或类似品牌的有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）、固定力量器械（推胸、高位下拉、腿举等）以及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与训练提示标识。更衣区为开放式简易隔断，配备挂衣钩与基础照明；淋浴设施有限，部分时段可能需排队，建议训练后快速冲洗或回家清洁。

中田健身不设传统会员卡，其运营模式以私教课程包为核心。客户通过购买课时包（如12节起售）成为服务对象，课程包通常有3–6个月有效期。老客户续课或推荐新客可享额外赠课或折扣。门店不定期推出节日促销（如春节、618、双11），关注官方小程序可获取限时优惠。无团课或自由训练权益，所有使用均绑定私教陪同。

所有训练均由持证私教一对一指导，教练普遍持有国职健身教练证书或ACE、NASM等国际认证。课程内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。团课不提供，仅支持私教或双人小课（需双方同时购课）。私教价格按级别划分，资深教练单节可达300元以上。建议首次沟通时明确目标、伤病史及训练偏好，以便匹配合适教练。

必须通过“中田健身”官方微信小程序进行预约，支持查看教练空闲时段、课程类型及剩余课时。也可拨打门店电话进行人工预约，但小程序为首选渠道。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能扣减课时。新客户首次体验需在线填写健康问卷并由店长审核后方可安排试训。

金桃大厦1楼及周边500米范围内有便利店（全家、罗森）、轻食简餐（沙拉、三明治）、咖啡店等，适合训练前后补充能量。大厦内无专用餐饮区，但11层设有饮水机与休息座椅。储物柜为开放式挂钩式，无密码锁，贵重物品建议随身携带。附近源深体育中心内有大型超市与药店，生活配套完善。

联系电话：021-50301218;13761748564