K-ONE GYM-韩国健身房(井亭大厦B座店)

K-ONE GYM 韩国健身房（井亭大厦B座店）位于上海市闵行区虹泉路1000号井亭大厦B座506室，是一家主打韩式健身理念的精品健身房。该店以高强度间歇训练（HIIT）、功能性训练和私教课程为核心特色，环境整洁、空间紧凑高效，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。作为K-ONE GYM在沪的分店之一，其延续了品牌对器械品质与教练专业度的高要求，深受周边年轻白领和健身进阶者欢迎。

可乘坐地铁10号线至龙柏新村站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达井亭大厦。公交方面，附近有721路、867路、149路等多条线路在“虹泉路虹莘路”或“井亭大厦”站停靠。自驾用户可将车辆停放在井亭大厦地下停车场或周边商业体如金汇广场、万象城的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品健身房通常采用会员制收费模式。参考上海同类韩系健身房定价，单次体验价约为150–200元，月卡价格在2000–3000元区间，季卡约5000–6500元，年卡则普遍在15000元以内。私教课程按课时计费，单节价格约400–600元，购买课包可享折扣。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

作为都市精品健身房，K-ONE GYM 井亭大厦店通常营业时间为每日7:00至22:00，节假日照常开放。由于场地规模有限且课程排期紧凑，所有训练（尤其是团课和私教）均需提前预约。建议通过官方微信小程序或电话确认当日可用时段，并至少提前24小时预约课程或器械使用时段。

1. 建议首次到访用户提前联系门店预约免费体测与课程体验，以便了解训练风格是否匹配。
2. 高峰时段为工作日晚18:30–20:30及周末上午，尽量错峰训练以获得更佳器械使用体验。
3. 场地为封闭式管理，需刷卡或扫码入场，请务必携带会员卡或绑定手机。
4. 自带毛巾、水壶和训练手套，部分高强度课程对防滑装备有要求。
5. 禁止穿拖鞋、牛仔裤或非运动鞋进入训练区，建议穿着专业健身服装。
6. 更衣室提供基础洗浴用品，但建议自备洗发水、沐浴露等个人护理品。

场馆虽为精品型布局，但器械配置齐全，涵盖力量区（含史密斯机、深蹲架、哑铃至50kg以上）、有氧区（跑步机、划船机、椭圆机等主流品牌设备）、功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、跳箱等）。地面采用专业减震橡胶地垫，通风与新风系统良好。配备独立男女更衣室、淋浴间及储物柜，整体维护状态较新，符合韩系健身房对细节与卫生的高标准。

K-ONE GYM 提供多种会员类型，包括次卡、月卡、季卡、年卡及家庭/双人套餐。会员权益涵盖不限次使用器械区、免费参加常规团课（如搏击操、核心燃脂、拉伸恢复等）、专属储物柜使用权及生日月赠课等福利。部分卡种支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。新会员常享有首月优惠或赠私教体验课活动。

所有教练均持有国家职业资格认证及国际认证（如NASM、ACE等），并接受K-ONE内部韩式训练体系培训。私教课程涵盖减脂塑形、增肌力量、产后修复、体态矫正等方向，支持定制化计划。团课每日安排2–3节，集中在午休及晚间时段，主题包括HIIT燃脂、功能性循环、核心强化等，会员可免费参与。建议提前试听以匹配教练风格。

用户可通过K-ONE GYM官方微信公众号或小程序进行课程预约、私教下单及会员续费。团课采用线上抢位制，热门课程需提前3–7天预约。私教课程需与教练直接沟通排期后锁定时段。取消政策通常为：团课需提前12小时取消，私教课需24小时以上，否则视为已消费。建议绑定手机号并开启通知提醒以防错过预约。

井亭大厦地处闵行韩国街核心区域，周边餐饮、便利店密集，训练后可便捷补充能量。场馆内设有休息等候区，提供饮水机及基础运动补剂展示（如蛋白粉、BCAA等）。虽无自营咖啡吧，但楼下即有连锁咖啡店与轻食餐厅。储物柜为电子密码锁，无需押金；贵重物品建议随身携带或使用前台保险箱。

联系电话：13120771503;18818100135