FTfearless健身(宝山店)

FTfearless健身（宝山店）位于上海市宝山区淞南路建配龙生活广场5号门5楼，是一家定位中高端的综合健身中心。该场地以功能性训练、力量训练和团体课程为核心特色，注重会员的个性化健身体验。作为FTfearless品牌在宝山区域的重要布局，场馆空间开阔，动线合理，整体装修风格现代简约，营造出专注、高效的训练氛围。

可乘坐地铁3号线至长江南路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达建配龙生活广场。公交方面，附近有711路、751路、160路等多条线路在“淞南路长江南路”或“长江南路淞发路”站停靠。自驾用户可使用建配龙生活广场地下停车场，停车便利；高峰时段建议提前规划出行时间。

该类中高端健身场馆通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类品牌定价，单次体验价约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡则普遍在8000-12000元。部分套餐包含私教课程或团课权益。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市商业综合体内的健身场所，FTfearless健身（宝山店）通常营业时间为每日7:00至22:00，节假日照常开放。为保障训练体验和场地容量管理，部分团课及私教时段需提前预约。建议会员通过官方小程序或前台系统提前锁定训练时段，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段。

1. 首次到访建议提前联系门店确认是否需要预约体验课。
2. 场馆对训练鞋有明确要求，禁止穿硬底或黑底鞋进入训练区，建议自备专业训练鞋。
3. 功能性训练区域器械使用频率高，推荐工作日上午或下午非高峰时段前往以获得更佳体验。
4. 自带毛巾和水壶，部分高端场馆不提供一次性用品以践行环保理念。
5. 关注其官方微信公众号，常有新会员优惠或团课免费体验活动。
6. 建议提前了解教练资质背景，选择与自身目标匹配的训练方向。

场馆配备齐全的力量训练区、自由重量区、功能性训练区（含战绳、壶铃、TRX、药球等），以及有氧设备区。器械品牌多选用Life Fitness、Technogym或Hammer Strength等国际主流商用系列，维护良好。设有独立男女更衣室、淋浴间及储物柜，部分区域提供消毒湿巾和清洁工具供会员使用，体现高标准卫生管理。

FTfearless健身采用分层会员制度，包括基础会籍（仅限器械使用）、进阶会籍（含团课权限）及尊享会籍（含私教折扣、专属训练计划等）。会员可享受跨店通用权益（如品牌其他门店）、生日礼遇及定期体测服务。新会员常享有首月优惠或赠送私教体验课，具体政策以门店当期活动为准。

场馆提供专业私教及多样化团体课程服务。私教团队均持有ACE、NASM、NSCA等国际认证或国家职业资格证书，擅长减脂、增肌、体态矫正及运动康复等方向。团课包括HIIT、搏击操、核心强化、瑜伽等，每日安排3-5节，时长45-60分钟。私教课单价参考市场水平约300-600元/节，具体根据教练资历而定。

会员可通过FTfearless官方小程序进行团课预约、私教排课及场地使用登记。系统支持实时查看课程余位和教练档期，取消预约需至少提前12小时，否则可能计入爽约次数。非会员首次体验建议电话预约并携带有效证件登记。线上平台同步更新课程表与场馆公告，确保信息透明。

场馆所在的建配龙生活广场为成熟社区商业体，内设便利店、轻食餐厅、咖啡店及运动用品零售店，满足训练前后补给需求。商场提供充足储物空间及休息座椅，部分区域设有饮水机。训练结束后可就近用餐或采购蛋白粉、运动饮料等补剂，提升整体健身体验连贯性。

联系电话：17612104041